【摘 要】
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目的观察心理干预对慢性失眠症患者睡眠质量的改善效果。方法对63例符合CCMD-3诊断标准的慢性失眠症患者,随机分入研究组32例（药物治疗和常规宣教＋心理干预）和对照组31例（药物治
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目的观察心理干预对慢性失眠症患者睡眠质量的改善效果。方法对63例符合CCMD-3诊断标准的慢性失眠症患者,随机分入研究组32例（药物治疗和常规宣教＋心理干预）和对照组31例（药物治疗＋常规宣教）,治疗药物采用小剂量米氮平,为期4周,在入组时及4周末采用多导睡眠监测（PSG）通过前后多导睡眠脑电图的变化,评价睡眠质量和效果。结果研究组与的总睡眠时间（TST）、入睡潜伏期、觉醒次数、睡眠效率显著优于治疗组（P〈0.05）。结论心理干预能改变慢性失眠症患者对睡眠的歪曲认知,提高睡眠质量。
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