我国400m跑训练应注意的10个新动向

来源 :武汉体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:skylong5257
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通过文献资料法、统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400 m跑训练中存在的问题,提出了以"速度"为中心,以"速度耐力"和"专项力量"为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路.
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