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我国400m跑训练应注意的10个新动向
我国400m跑训练应注意的10个新动向
来源 :武汉体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:skylong5257
【摘 要】
:
通过文献资料法、统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400 m跑训练中存在的问题,提出了以"速度"为中心,以"
【作 者】
:
龙斌
【机 构】
:
武汉体育学院运动训练学教研室
【出 处】
:
武汉体育学院学报
【发表日期】
:
2002年3期
【关键词】
:
田径
400M跑
速度
速度耐力
专项力量
动向
track and field
400 meter run
speed
speed endurance
eve
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通过文献资料法、统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400 m跑训练中存在的问题,提出了以"速度"为中心,以"速度耐力"和"专项力量"为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路.
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