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青少年铅球运动员的训练对我国铅球项目以及田径事业的未来发展起着十分重要的作用。本研究以青少年铅球运动员专项训练方法为研究对象,以项群训练理论为依据,以青少年身心发展特征为基础,从铅球运动训练原理、空间位置和时间空间特征等几个方面整合出针对青少年铅球运动员的专项训练方法:体能/技能/战术/心理能力和运动智能几个方面,期望研究结果能为田径项目青少年后备人才的培养提升竞技能力,提高运动成绩提供一些有意义的参考。