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糖尿病需要多运动，糖友们对于运动可能都有自己的一套经验。对一些老年糖友来说，走路、散步、爬山也许是比较常用的。一位资深糖友董阿姨告诉记者，如果在走路时加上拍手，会有更好的效果。当然，拍手并不一定要在走路的时候。平时只要有空闲就可以拍拍手，也是大有益处的。
让我们拍拍手吧!
【摘 要】
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糖尿病需要多运动，糖友们对于运动可能都有自己的一套经验。对一些老年糖友来说，走路、散步、爬山也许是比较常用的。一位资深糖友董阿姨告诉记者，如果在走路时加上拍手，会有更好
【机 构】
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《糖尿病新世界》编辑部
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2010年10期
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