【摘 要】
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随着人们对跆拳道运动的热爱不断加深，针对跆拳道运动所带来的伤害也正在逐渐引起人们的关注。这种运动损伤不仅仅影响n了运动员自身健康的恢复，也给他们的生活和心理或多或少
【机 构】
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兵团（石河子大学）竞技体育运动学校 新疆石河子 832001
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随着人们对跆拳道运动的热爱不断加深，针对跆拳道运动所带来的伤害也正在逐渐引起人们的关注。这种运动损伤不仅仅影响n了运动员自身健康的恢复，也给他们的生活和心理或多或少造成了一定影响。本文通过青少年跆拳道运动员在训练和比赛过程中，因运动强n度不协调、动作要领掌握不全面、心理压力没有得到及时释放等原因而造成的运动损伤，剖析其发生过程，共同探讨预防运动损伤的防范措n施及康复方法，为青少年跆拳道运动的健康发展提出自己的一些想法，供大家参考。
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