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摘要：如何培养学生自觉的行为习惯和自律能力，让孩子们科学使用网络、合理使用手机；使他们勤学、好学，培养他们正确的人生观、价值观，成为中职学校德育工作的重大课题。
关键词：中职学生；互联网；手机；行为习惯养成教育；自律能力的培养
一、中职学生缺乏自律能力的原因及分析
1.从社会大环境分析在复杂的网络背景下，网络与手机可以方便与家长、班主任和同学联系，便于家长和教师更好地监管孩子，关键时刻能找到孩子；手机可以方便得上网查阅相关学习资料，浏览新闻资讯，开阔视野，大部分中职学生所需要的信息通过网络都可以找到；现在的社会日益复杂化，在遇到急事或突发事件时，手机是最好的求救工具。
但是，一些不良风气通过影视或网络传入校园，使学生的价值观呈多元化趋向，拜金主义、享乐主义、消极情绪时有存在，甚致有部分学生半夜爬围墙出校门，到网吧通宵上网。加上社会上有些人的认识偏差，导致他们厌学情绪普遍高涨。因此，如何培养学生自觉的行为习惯和自律能力，让孩子们科学使用网络、合理使用手机；使他们勤学、好学，培养他们正确的人生观、价值观，成为中职学校德育工作的重大课题。
2. 从中职学校学生现状分析中职学生是一个特殊的学生群体，他们自律能力较差，基本素质普遍薄弱，学习习惯与学习方法不好，缺乏刻苦学习的精神，还有学生有厌学心理。另外，他们这个年龄鉴别力较弱。加上目前手机的功能越来越多，除了最基本的通讯功能外，还拥有交友、游戏、多媒体娱乐等功能。
（1）影响正常的学习和休息。中职学生自律能力普遍较弱，很难经得起网络和手机的诱惑，一些学生在课堂上用手机打游戏、看小说，从而对讲课内容一无所知，除此之外，他们的把所有的课余时间都专注于手机上了，特别是就寝后，有的学生依旧在浏览微信、看小说、玩游戏、看电影，导致整个寝室的同学都无法入睡，严重影响第二天的正常作息。
（2）影响学生的身体健康。中职学生往往将手机白天晚上都带在身上，手机对人体有辐射，由其对青少年的中枢神经系统有影响，长时间使用会引起头晕、头痛、失眠、多梦，影响记忆力、注意力等；部分中职学生留下吃饭、买生活用品的钱上网、充话费，严重影响了身心健康。所以互联网和手机对中职学生危害是比较大的。
（3）玩手机危害公共安全。有的中职学生，贪图便宜买劣质的电池、充电器，充电插座，充电时怕被老师发现，就把插座遮挡起来，时间一长容易发热引起火灾。
（4）玩手机可能会降低学生的道德品质。有的中职学生缺乏上进意识，几乎全部时间都用在玩手机上了，不交或者抄作业现象严重。还有些学生考试利用网络与手机作弊，在考试中发短信、甚至有的学生直接在网上搜索答案，这样严重违反了考试规定。更甚者因为没钱交话费，而去威胁低年级学生或者弱势群体给自己交话费，导致了很多打架斗殴的事件发生。
（5）手机成为学生早恋的“帮凶”。对于中职学生而言，手机是他们求爱的最佳工具，通过手机，可以跨越时间和地点，通过信息的方式，更为隐密，且更方便表达无法当面表述的话语。
（6）玩手机浪费钱财。中职学生是消费群体，对于贫困家庭的孩子使用手机，总会产生一部分费用，这无疑给家庭增加了经济负担。
二、处理好互联网时代下手机与中职学生的关系
1.社会要保护中职学生的健康发展作为中职学生的第三课堂，社会在学生的成长中起着重要的作用。建议网络、手机等媒体多制作一些引导学生正确使用手机的公益广告；手机的生产商应该在电话卡上印上有关手机的温馨提示，如“上课时请关上手机”等。另外，有关部门应该对有损学生的正常身心发展的不法之徒加以惩罚，防止他们利用短信向学生宣传不良信息。
2.学校应积极引导学生正确使用手机学校是一个公共场所，良好的学习和生活环境是对学生非常重要。学校应该加大管理力度，对那些违反纪律的同学要进行适当的处理，防止不良行为和思想的侵入；学校要对外界的事物要有選择性吸收，并且针对正确使用互联网与手机向学生进行宣传教育，防止学校出现攀比风气；学校应该积极开展丰富多彩的课外活动，引导学生远离互联网的负面影响，并把精力放在学习上。
3.学生家长要积极配合学校工作家庭是中职学生的第一课堂，家长应该积极配合学校的有关工作，多与孩子做心灵的交流，引导他们正确对待互联网与手机，增强孩子的判断能力，有意识地培养孩子树立正确的消费观念。
4.中职学生自我约束使用手机应做到以下几点：上课的时候不碰手机；下课尽量少玩手机；不使用手机作弊；不使用手机引发各种事端；不使用手机浏览黄色网站与做违法犯罪的事。
三、实施养成教育，提高自律能力
1.重视激励的作用，引导学生从现在做起、从自我做起中职学生一般处在青春期或青年初期，这一时期是孩子们的心理情绪变化最激烈的时期，也是产生心理困惑与心理冲突最多的一个阶段。这就需要我们采用以激励教育为主的教育方式，善于及时发现、总结其优点。
使他们看到自己身上的闪观点实施激励评价，举办技能竞赛、学习竞赛，采用鼓励谈心，对不同的学生采用不同的方法，激发其潜能。可以请一些往届的优秀毕业生回学校讲述其亲身经历，破解职场迷局。用学生身边的成材事例，让他们看到希望，看到未来，让他们看到这些榜样离自己是如此之近，能使学生更有真实感、亲切感，更容易受到激励，让他们既看到困难又看到希望。教师通过激励。引导学生从现在做起、从自我做起，重新做好职业生涯规划，重新点燃孩子们学习的激情。
2.加强与家长的沟通与配合，创造良好的行为养成环境中职学生追求人格独立，在人生目標、价值追求、处事原则和态度等方面已经有了自己的观点和思维。虽然在思想和生活上对家庭既有一定的依赖性，又强烈地希望能够摆脱家长的束缚，独立、自由地学习生活，而有些家长则往往不理解孩子们的这种心理变化、需求，或者只注重孩子的成绩，只要成绩好，要什么给什么，无形中助长了学生以自我为中心，追求时髦，不懂关心他人，缺乏感恩意识，自理能力差的众多不良行为习惯。作为中职教育者，要加强与家长的联系与沟通，经常性地开展家访活动，或通过电话与家长探讨交流，让家长理解学校教育的各项措施和对学生的要求.帮助家长转变观念，全力配合好学校教育工作。
参考文献：
[1]郭广营.淮北市区高中生上网现状及对策研究[D].2005.
[2]何雪玲.网络对青少年问题行为的影响及对策研究[J].钦州学院学报.2009.
[3]沈亿峰.我国社会转型期未成年学生网络道德研究[D].2010.
关键词：中职学生；互联网；手机；行为习惯养成教育；自律能力的培养
一、中职学生缺乏自律能力的原因及分析
1.从社会大环境分析在复杂的网络背景下，网络与手机可以方便与家长、班主任和同学联系，便于家长和教师更好地监管孩子，关键时刻能找到孩子；手机可以方便得上网查阅相关学习资料，浏览新闻资讯，开阔视野，大部分中职学生所需要的信息通过网络都可以找到；现在的社会日益复杂化，在遇到急事或突发事件时，手机是最好的求救工具。
但是，一些不良风气通过影视或网络传入校园，使学生的价值观呈多元化趋向，拜金主义、享乐主义、消极情绪时有存在，甚致有部分学生半夜爬围墙出校门，到网吧通宵上网。加上社会上有些人的认识偏差，导致他们厌学情绪普遍高涨。因此，如何培养学生自觉的行为习惯和自律能力，让孩子们科学使用网络、合理使用手机；使他们勤学、好学，培养他们正确的人生观、价值观，成为中职学校德育工作的重大课题。
2. 从中职学校学生现状分析中职学生是一个特殊的学生群体，他们自律能力较差，基本素质普遍薄弱，学习习惯与学习方法不好，缺乏刻苦学习的精神，还有学生有厌学心理。另外，他们这个年龄鉴别力较弱。加上目前手机的功能越来越多，除了最基本的通讯功能外，还拥有交友、游戏、多媒体娱乐等功能。
（1）影响正常的学习和休息。中职学生自律能力普遍较弱，很难经得起网络和手机的诱惑，一些学生在课堂上用手机打游戏、看小说，从而对讲课内容一无所知，除此之外，他们的把所有的课余时间都专注于手机上了，特别是就寝后，有的学生依旧在浏览微信、看小说、玩游戏、看电影，导致整个寝室的同学都无法入睡，严重影响第二天的正常作息。
（2）影响学生的身体健康。中职学生往往将手机白天晚上都带在身上，手机对人体有辐射，由其对青少年的中枢神经系统有影响，长时间使用会引起头晕、头痛、失眠、多梦，影响记忆力、注意力等；部分中职学生留下吃饭、买生活用品的钱上网、充话费，严重影响了身心健康。所以互联网和手机对中职学生危害是比较大的。
（3）玩手机危害公共安全。有的中职学生，贪图便宜买劣质的电池、充电器，充电插座，充电时怕被老师发现，就把插座遮挡起来，时间一长容易发热引起火灾。
（4）玩手机可能会降低学生的道德品质。有的中职学生缺乏上进意识，几乎全部时间都用在玩手机上了，不交或者抄作业现象严重。还有些学生考试利用网络与手机作弊，在考试中发短信、甚至有的学生直接在网上搜索答案，这样严重违反了考试规定。更甚者因为没钱交话费，而去威胁低年级学生或者弱势群体给自己交话费，导致了很多打架斗殴的事件发生。
（5）手机成为学生早恋的“帮凶”。对于中职学生而言，手机是他们求爱的最佳工具，通过手机，可以跨越时间和地点，通过信息的方式，更为隐密，且更方便表达无法当面表述的话语。
（6）玩手机浪费钱财。中职学生是消费群体，对于贫困家庭的孩子使用手机，总会产生一部分费用，这无疑给家庭增加了经济负担。
二、处理好互联网时代下手机与中职学生的关系
1.社会要保护中职学生的健康发展作为中职学生的第三课堂，社会在学生的成长中起着重要的作用。建议网络、手机等媒体多制作一些引导学生正确使用手机的公益广告；手机的生产商应该在电话卡上印上有关手机的温馨提示，如“上课时请关上手机”等。另外，有关部门应该对有损学生的正常身心发展的不法之徒加以惩罚，防止他们利用短信向学生宣传不良信息。
2.学校应积极引导学生正确使用手机学校是一个公共场所，良好的学习和生活环境是对学生非常重要。学校应该加大管理力度，对那些违反纪律的同学要进行适当的处理，防止不良行为和思想的侵入；学校要对外界的事物要有選择性吸收，并且针对正确使用互联网与手机向学生进行宣传教育，防止学校出现攀比风气；学校应该积极开展丰富多彩的课外活动，引导学生远离互联网的负面影响，并把精力放在学习上。
3.学生家长要积极配合学校工作家庭是中职学生的第一课堂，家长应该积极配合学校的有关工作，多与孩子做心灵的交流，引导他们正确对待互联网与手机，增强孩子的判断能力，有意识地培养孩子树立正确的消费观念。
4.中职学生自我约束使用手机应做到以下几点：上课的时候不碰手机；下课尽量少玩手机；不使用手机作弊；不使用手机引发各种事端；不使用手机浏览黄色网站与做违法犯罪的事。
三、实施养成教育，提高自律能力
1.重视激励的作用，引导学生从现在做起、从自我做起中职学生一般处在青春期或青年初期，这一时期是孩子们的心理情绪变化最激烈的时期，也是产生心理困惑与心理冲突最多的一个阶段。这就需要我们采用以激励教育为主的教育方式，善于及时发现、总结其优点。
使他们看到自己身上的闪观点实施激励评价，举办技能竞赛、学习竞赛，采用鼓励谈心，对不同的学生采用不同的方法，激发其潜能。可以请一些往届的优秀毕业生回学校讲述其亲身经历，破解职场迷局。用学生身边的成材事例，让他们看到希望，看到未来，让他们看到这些榜样离自己是如此之近，能使学生更有真实感、亲切感，更容易受到激励，让他们既看到困难又看到希望。教师通过激励。引导学生从现在做起、从自我做起，重新做好职业生涯规划，重新点燃孩子们学习的激情。
2.加强与家长的沟通与配合，创造良好的行为养成环境中职学生追求人格独立，在人生目標、价值追求、处事原则和态度等方面已经有了自己的观点和思维。虽然在思想和生活上对家庭既有一定的依赖性，又强烈地希望能够摆脱家长的束缚，独立、自由地学习生活，而有些家长则往往不理解孩子们的这种心理变化、需求，或者只注重孩子的成绩，只要成绩好，要什么给什么，无形中助长了学生以自我为中心，追求时髦，不懂关心他人，缺乏感恩意识，自理能力差的众多不良行为习惯。作为中职教育者，要加强与家长的联系与沟通，经常性地开展家访活动，或通过电话与家长探讨交流，让家长理解学校教育的各项措施和对学生的要求.帮助家长转变观念，全力配合好学校教育工作。
参考文献：
[1]郭广营.淮北市区高中生上网现状及对策研究[D].2005.
[2]何雪玲.网络对青少年问题行为的影响及对策研究[J].钦州学院学报.2009.
[3]沈亿峰.我国社会转型期未成年学生网络道德研究[D].2010.