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妈妈带着两岁的女儿去朋友家做客,小姑娘很开心。到朋友家门口时,妈妈顺手按响了门铃。朋友应声来开门,这时女儿却开始大哭,怎么也不肯进门。妈妈费了好大劲才弄明白,原来小姑娘想自己按门铃。于是,妈妈退回到门外,抱起女儿。她用小手按下了门铃,朋友再次开门欢迎她们的到来。这次,小姑娘开心地进了门。原来,小姑娘早就想好了要按门铃,并觉得她不说,妈妈也会知道自己的想法。
26岁的阿莲这几天一直在和男友闹别扭。前几天她过生日时,男友送给她一条项链。没想到看到项链的那一刻,阿莲却生气了。那不是她想要的礼物——她想要戒指。阿莲之所以生气,也是觉得即使自己不说,男友也该知道她想要什么。恋爱中的女孩,常常因男友“不知道”自己的需求而生气。对她们来说,直接告诉男友自己想要什么,就打破了爱情的幻觉。她们认为,真爱就是:我不说他就知道。
这种不成熟的、孩子气的行为,在成年人中非常常见。
·一个老板因为一件事情与一位员工产生分歧,老板三个月不和这位员工说话,有什么事就让另一位员工转告。
·一个离异的女人,重新与父母住在一起。她将自己婚姻失败的原因,全部归罪到父母身上,认为如果小时候父母对自己有更多的关爱,就不会让自己如此自卑,就不会形成不讨人喜欢的性格。她天天在家里与父母大吵大闹。
·一个女人与婆婆不和,让5岁的儿子给奶奶打电话,她在旁边一句一句地教儿子说:“妈妈给我买玩具,买好吃的,我妈妈是世界上最好的妈妈。”
信口开河、耍赖撒泼、不负责任、喜怒无常、玩弄伎俩、不能延迟满足……“成年孩子”的这些行为,常常让周围的人觉得又可气又可笑。
一个成年人,之所以显得像小孩一样,是因为他们使用了比较低级和原始的防御机制。而这些防御机制,是儿童经常使用的,大多形成于前语言期。随着年龄的增长,正常成长的人会渐渐发展出较成熟的、高级的心理防御机制。这时,一个人从内在心理与外在言行上,都会显得更成熟、更理智。比如,相对于否认,压抑就是更成熟的防御机制。同样面对失恋的痛苦,A姑娘使用“否认”这种心理防御机制,认为“这不可能”,并拒绝接受这个现实,长久地去纠缠对方。而B姑娘使用“压抑”这种防御机制,认为“这是事实,但我得忘掉它,不然太痛苦了”。于是,她努力开创自己的新生活。显然,B姑娘的行为更为成熟。
南希·麦克威廉斯在《精神分析诊断:理解人格结构》中认为,原始的、低级的防御机制有两个特征,这也是尚不具备语言能力的儿童常有的特征:
一是缺乏现实检验能力。这一点,在自恋型人格障碍者身上更加突出。他们有时会混淆现实与想象,常让身边的人困惑不解或愤怒异常。
如果你有一个自恋水平比较高的母亲,你一定会有这样的经历:她把想象出的一件事情当成一个既定事实,在这个前提下与你互动,当你用确凿证据证明那件事情不是她说的那样,她却绝不认错。很多自恋型母亲的子女因此深受伤害,他们不明白母亲为什么“睁着眼说瞎话”。
二是缺乏对自身之外的事物的独立性和恒常性的鉴别。这一点在偏执型人格障碍者身上更为突出,他们常常将内部感受投射为外部威胁。
比如一个偏执型的男性,在公交车上看到一對年轻的情侣,对两个人亲密的样子非常生气。他认为两人看出他还是单身,才故意在他面前秀恩爱,嘲笑他没有能力找到女朋友。
很多人格发育水平太低的人,会过于依赖原始性心理防御机制。他们要想“长大”,需要在心理咨询师的帮助下,发展出并学会使用较成熟的心理防御机制。如此,他们才能像成年人那样行事:既能尊重现实,又能边界清晰。
编辑/刘柳
26岁的阿莲这几天一直在和男友闹别扭。前几天她过生日时,男友送给她一条项链。没想到看到项链的那一刻,阿莲却生气了。那不是她想要的礼物——她想要戒指。阿莲之所以生气,也是觉得即使自己不说,男友也该知道她想要什么。恋爱中的女孩,常常因男友“不知道”自己的需求而生气。对她们来说,直接告诉男友自己想要什么,就打破了爱情的幻觉。她们认为,真爱就是:我不说他就知道。
这种不成熟的、孩子气的行为,在成年人中非常常见。
·一个老板因为一件事情与一位员工产生分歧,老板三个月不和这位员工说话,有什么事就让另一位员工转告。
·一个离异的女人,重新与父母住在一起。她将自己婚姻失败的原因,全部归罪到父母身上,认为如果小时候父母对自己有更多的关爱,就不会让自己如此自卑,就不会形成不讨人喜欢的性格。她天天在家里与父母大吵大闹。
·一个女人与婆婆不和,让5岁的儿子给奶奶打电话,她在旁边一句一句地教儿子说:“妈妈给我买玩具,买好吃的,我妈妈是世界上最好的妈妈。”
信口开河、耍赖撒泼、不负责任、喜怒无常、玩弄伎俩、不能延迟满足……“成年孩子”的这些行为,常常让周围的人觉得又可气又可笑。
一个成年人,之所以显得像小孩一样,是因为他们使用了比较低级和原始的防御机制。而这些防御机制,是儿童经常使用的,大多形成于前语言期。随着年龄的增长,正常成长的人会渐渐发展出较成熟的、高级的心理防御机制。这时,一个人从内在心理与外在言行上,都会显得更成熟、更理智。比如,相对于否认,压抑就是更成熟的防御机制。同样面对失恋的痛苦,A姑娘使用“否认”这种心理防御机制,认为“这不可能”,并拒绝接受这个现实,长久地去纠缠对方。而B姑娘使用“压抑”这种防御机制,认为“这是事实,但我得忘掉它,不然太痛苦了”。于是,她努力开创自己的新生活。显然,B姑娘的行为更为成熟。
南希·麦克威廉斯在《精神分析诊断:理解人格结构》中认为,原始的、低级的防御机制有两个特征,这也是尚不具备语言能力的儿童常有的特征:
一是缺乏现实检验能力。这一点,在自恋型人格障碍者身上更加突出。他们有时会混淆现实与想象,常让身边的人困惑不解或愤怒异常。
如果你有一个自恋水平比较高的母亲,你一定会有这样的经历:她把想象出的一件事情当成一个既定事实,在这个前提下与你互动,当你用确凿证据证明那件事情不是她说的那样,她却绝不认错。很多自恋型母亲的子女因此深受伤害,他们不明白母亲为什么“睁着眼说瞎话”。
二是缺乏对自身之外的事物的独立性和恒常性的鉴别。这一点在偏执型人格障碍者身上更为突出,他们常常将内部感受投射为外部威胁。
比如一个偏执型的男性,在公交车上看到一對年轻的情侣,对两个人亲密的样子非常生气。他认为两人看出他还是单身,才故意在他面前秀恩爱,嘲笑他没有能力找到女朋友。
很多人格发育水平太低的人,会过于依赖原始性心理防御机制。他们要想“长大”,需要在心理咨询师的帮助下,发展出并学会使用较成熟的心理防御机制。如此,他们才能像成年人那样行事:既能尊重现实,又能边界清晰。
编辑/刘柳