【摘 要】
：
＜正＞一、摔跤运动的项目特征摔跤包括自由式摔跤和古典式摔跤,按体重分级别进行比赛,每场比赛两个回合,每个回合3分钟,中间休息1分钟。摔跤要求运动员专项素质是多方面的。要有举重运动员的力量,短跑运动员的速度,中跑运动员的耐力、技巧运动员的灵敏,总之,要求运动员力量大、速度快,垫上反应灵敏,各种应变能力强。必须发展的素质主要特点为:速度力量、耐力速度、弹性柔韧、应变能力。从能量代谢的角度来讲,摔跤属于
论文部分内容阅读
＜正＞一、摔跤运动的项目特征摔跤包括自由式摔跤和古典式摔跤,按体重分级别进行比赛,每场比赛两个回合,每个回合3分钟,中间休息1分钟。摔跤要求运动员专项素质是多方面的。要有举重运动员的力量,短跑运动员的速度,中跑运动员的耐力、技巧运动员的灵敏,总之,要求运动员力量大、速度快,垫上反应灵敏,各种应变能力强。必须发展的素质主要特点为:速度力量、耐力速度、弹性柔韧、应变能力。从能量代谢的角度来讲,摔跤属于无氧代谢为主的运动项目,多轮次的训练和比赛对于运动员体能储备有较高的要求。
其他文献
近年来,包括5G技术等先进技术应用到各个领域,促进了国内信息安全企业的快速发展。目前国内外著名信息安全企业,以大客户为核心主体,向其提供人性化、个性化、差异化服务,以此来赢得大客户认可和满意。由此可见,大客户营销在企业管理中发挥着重要作用,尤其是对本次研究选取的信息安全企业而言,大客户在企业营销的地位和作用更加突出。基于此,本文借助社会调查、文献分析、案例分析方法,通过对ZF公司信息安全产品现有资
高职诸多专业中，计算机网络专业算是近些年较为热门的一个专业，该专业本身的综合性较强，在过程中往往会涉及较多的内容。如今，随着我国信息技术的快速发展，该专业更是成了高职院校中的重点专业。在开展该专业的实际教学中，教学的方法会对最终的教学质量产生较为直接的影响。项目教学法是近几年较为流行的一种教学方式，其优势也十分明显。基于此，本篇文章尝试分析了在该专业中项目式教学应用的有关内容，仅供参考。
＜正＞习近平总书记在十九届中央纪委四次全会上强调，加大国有企业反腐力度，加强国家资源、国有资产管理；十九届中央纪委六次全会提出，要深化国企反腐败工作。这些重要指示，为推动新时代国有企业纪检监察工作高质量发展指明了方向，提供了遵循。新形势下要加强党的全面领导，推进国有企业不断做强做优做大，纪检工作发挥着不可替代的重要作用。那么，国企改革新形势下如何提升纪检监督质效、延伸监督触角、强化党风廉政建设，从
＜正＞随着经济社会的不断发展,餐饮俨然成为社会活动、文化交流中必不可少的一部分,人们不仅热衷于国内的传统美食,对于其他地域风味的美食也十分向往。自古以来,中国素有"民以食为天"的说法,但不同国家、地区都有着自己独特的饮食文化。餐饮文化作为一国文化的重要组成部分,蕴含着深厚的文化内涵,
由于种种原因,现在出现心理问题的学生越来越多,我们需要一种有效的方法来改善学生的心理健康状况,提高学生的综合素质。素质拓展训练是一种体验式活动,将学生引入设置好的情景中,引导学生积极参与其中,群体互动,思考领悟,分享总结,深化升华,促进学生身心健康发展。在训练过程中,充分利用学生的身体和心理的功能,以锻炼为载体,以经验为方法,以交流为目的。与传统教育相比,在素质拓展训练过程中,学生是领导者,教师只
＜正＞竹子生长快,成材早,具有调节气候、涵养水源、保持水土、固土防冲、防风减灾等功能,对维持生态平衡,保护人类生存环境能起到很好的作用。纽约的深秋之夜寒冷、深邃而漫长,夜色中的纽约法拉盛市政大厅则瑰丽而奇异。2013年10月1日夜,身着大衣的人们徘徊在法拉盛市政大厅门口,大门紧闭。推着婴儿车的妇女、怀抱幼子的男人、纯真的少女、秀美的少年、慈祥的老人,他们把眼光投向大门,焦急而期待。一道大门,隔着两