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【摘 要】边远贫困地区交通不便，经济条件差，文化程度低，卫生条件差，且长期以来形成诸多不良习惯。这可能造成边远贫困地区小学生缺乏卫生习惯。作为一个教育工作者要了解边远贫困地区小学生卫生习惯现状，以便有针对性地开展健康教育。
培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。在班主任工作中，我深深地懂得小学阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。而良好的卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养。要使学生树立健康是第一观念，努力使学生养成良好的卫生习惯，切实提高他们的 卫生意识，促进学生身心健康发展。
【关键字】卫生教育 贫困地区 学生
我们根据小学生身心特点和知行能力，将健康教育和美育、劳动教育有机结合起来，以培养学生良好的卫生习惯为突破口，开展系列创绿色学校、说文明话、做文明人、做“好孩子”的系列活动，增强学生的卫生意识，提高学生的文明素质，教育学生从小养成热爱劳动、热爱生活、热爱集体，做到行为美、环境美、语言美、创造美和感受美，从小做起，从我做起，从现在做起，去创造一个整洁、美丽的校园，给学生一个优美的学习生活的环境，让校园成为一道亮丽的风景线。
贫困地区边民文化程度低，卫生条件差，且长期以来形成的诸多不良习惯在很大程度上影响了该地区的小学生健康，因此要切实做好卫生健康教育。良好卫生习惯，包括环境卫生习惯、个人卫生习惯、饮食卫生习惯、体育卫生习惯、心理卫生习惯、预防疾病的习惯等。学生卫生习惯的好与坏，是关系到学生个性品质发展的重要因素，学生养成了良好的卫生习惯，既保持了环境的整洁，又增强了他们对疾病的免疫力。促进学生的生长发育，增强学生的体质，使学生的精神面貌得到改善，促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成。
一.小学生良好卫生习惯的养成，教师起示范和指导
村家长观念淡薄、素质低、卫生意识较差，对子女卫生方面的指导极为欠缺。要么唯学是管，成天规范子女读书、写字、做作业；要么撒手不管，任随子女干什么，也不去引导，当然也无能力去引导和指导。这一事实需要教师承担起指导义务。学校里出现越来越多的“小胖墩儿”、“小眼镜儿”，当高血压、高血脂的发病率在未成年人中不断上升的时候，更多的原因应该在学生的卫生习惯中去找。此外学生手、脸、衣服没有保持清洁等问题时有发生。而学生并不会自觉去纠正不好的卫生习惯来改善这些不好的状况，受长期应试教育的影响，教师和学生较看重成绩，没有把学生的卫生习惯培养放在首要位置，这是事实。这一事实急需改变，因为学生需要良好的卫生习惯，需要健康。造就一支卫生意识强、教育思想现代化的教师队伍，不断促进学校教育教学工作。通过各种形式、途径、方法培养本校小学生良好卫生习惯，切实提高他们的卫生意识。
具体操作和实施措施：
（1）循序渐进，形成训练
培养卫生习惯要从少年儿童的实际和特点出发，符合他们发展成长的规律，对不同年龄阶段的少年儿童应提出不同内容的卫生习惯要求。教师应把培养卫生习惯的目的意义讲清楚，由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进地加以培养。
（2）严格约束，规范训练
“没有规矩不成方圆”，学生的各种良好行为习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。健全规章制度，由少先队制定系列量化考核机制，严格要求，规范训练。
（3）反复坚持，强化训练
卫生习惯的培养和不卫生习惯的纠正，并非一朝一夕就可以解决的。小学生在习惯养成的过程中有“反复”的特点，改变已巩固的条件反射，建立新的条件反射，往往需要花较大的精力，反复坚持，才能成功。采用“反复抓”、“抓反复”的方法，可以加强与家长联系制度对学生进行监督、检查，加强个案研究，矫正不良习惯。
（4）以身作则，言传身教
加强德育队伍建设，提高师德修养，坚持对学生进行正面教育，培养好习惯。儿童有很强的模仿性，成人的言行对他们有很大的影响。老师、家长都是他们卫生知识的传授者，其表率作用是一种无声的教育，应在爱清洁讲卫生方面以身作则，成为学生的榜样，做到有意识地来影响少年儿童，使他们能在潜移默化中受到启蒙教育。
二.小学生卫生习惯的养成，老师和家长都要重视教育
孩子不爱劳动与家庭教育有极大的关系，许多家长心疼孩子，怕孩子吃苦受累，因此往往不让孩子劳动；有些家长则怕孩子干不好，不如自己干来得省事；有些家长认为孩子学业重，功课多，不想占用孩子的宝贵时间；有些家长则认为孩子的任务是学习，劳动作为一种技能以后自然会做的，用不着家长教育。这样，孩子就渐渐失去了劳动的意识，养成了不爱劳动的坏习惯。因此，要帮助孩子热爱劳动，老师应告诉家长要重视对孩子进行劳动教育，家校配合，每周布置一点家庭劳动任务，如洗红领巾、洗抹布、整理书柜、扫地拖地等；在学校，制止那些要帮助值日生做事的家长，应该让孩子做一些力所能及的事情，同时以社会生活实际和家庭生活实例等告诉孩子劳动的重要性，让孩子从思想上认识到劳动的光荣，劳动的伟大。
培养孩子爱劳动的习惯，需要老师进行一定的强化，通过表扬、鼓励等方法来强化；在孩子劳动的过程中多做具体的指导，多鼓励、尊重孩子的劳动果实，这样会让孩子从劳动中获得快乐，从而有效强化孩子爱劳动的习惯。在平时的班级卫生检查中，通过评比，奖励好的一组或个人给与奖牌，运用这些榜样，结合卫生养成教育让学生找出差距，强化个人卫生意识。家长要以身作则地做，要教会孩子方法的做，要让孩子在快乐中做，都是我们值得学习的地方，这样的培养才是真正的培养。
策略与措施：
（1）加强对学生及家长的营养宣传教育，普及相关知识为主要手段，采用多种方式改变学生的不良饮食行为，提高学生的自我保健能力，在宣传教育的基础上，对肥胖的学生进行个体行为矫正及膳食指导。
（2）将合理营养的知识纳入健康教育工作计划，对象除学生外，还应包括家长，食堂炊事员和教师。
（3）加强学生体育锻炼，保证学生的晨间活动时间，培养学生从小养成良好锻炼习惯，提高学生健康水平。
三.营造良好的班集体，在良好的环境中养成好习惯
１.制定公约,分工明确
班主任在班级中可和学生共同商讨，制定出班级卫生公约，对于这公约，教师一定要严格执行、把关，以制度促进学生行为习惯的养成。
其次,可向全班同学安排“岗位责任制”，明确每一个人的岗位责任，分工到头，做到时时有事做，事事有人做。并挑选班里几个积极的学生经常检查卫生，努力督促那些不讲卫生的同学。
２.加强教育，增强卫生意识
我认为，学生不讲卫生很大一部分原因是没有卫生意识。故此班主任是班级工作的管理者，学生德育的引航者，对学生良好卫生习惯的培养不容忽视。班主任要利用晨会课、班队课针对学生不讲卫生情况及时教育学生，做到卫生时时讲、天天讲，让学生了解自己坏习惯所带来的问题，并通过人人争当“环保班级小卫士”活动，及时表扬卫生习惯好的学生，通过树立良好典型的方式来带动全体学生。
３.以身作则，严格要求
要培养学生良好的卫生习惯，首先自己要做学生的表率。教师自己必须做一个讲究卫生的人。俗话说：“喊破嗓子，不如做出样子”便是这个道理。为此，我进行了不少努力。首先是自己时时处处注意为人师表。班主任是学生的一面镜子。凡要求学生做到的我都首先做到。每天走进教室的第一件事，就是清理讲台及讲台周围，没有打开的窗户就打开，看到地上的碎粉笔纸屑就弯腰去捡。见同学的衣服不整齐就帮他整理好。久而久之，学生就模仿我的样子去做了。
在孩子的劳动过程中给予指导，给予鼓励，培养孩子的劳动技能是比较重要的。在孩子取得进步的时候，哪怕这个进步是非常微小的，老师也要鼓励孩子，让孩子从劳动中体验到快乐和幸福。
培养孩子爱劳动的习惯，需要老师进行一定的强化，通过表扬、鼓励等方法来强化；在孩子劳动的过程中多做具体的指导，多鼓励、尊重孩子的劳动果实，这样会让孩子从劳动中获得快乐，从而有效强化孩子爱劳动的习惯。
加强小学生健康教育,特别是针对该地区长期形成的不良卫生习惯进行科学、系统的强化教育,以使学生从小掌握正确的健康知识,培养健康观念,逐步形成健康行为;注意卫生知识与卫生行为的同步教育,定期检查督促;从小学低年级开始开展健康教育,注意由易到难.学生良好卫生习惯的养成不是单方面的,与学校,家庭及整个社会素质的提高密切相关
参考文献：
[1]柳太祥.农村中小学生卫生知识与习惯状况分析[J].中国校医,2000,14(2):152-152,.
[2]唐智平 王永红 等.深圳市梅沙小学生卫生知识与健康行为调查分析[J].中国健康教育,2002,18(7):433-434,.
[3]于清.南京市小学生卫生知识和卫生习惯调查[J].中国校医,1997,11(1):70-71.
（作者通联：654605云南省巧家县东坪乡中心学校杨柳小学）
培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。在班主任工作中，我深深地懂得小学阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。而良好的卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养。要使学生树立健康是第一观念，努力使学生养成良好的卫生习惯，切实提高他们的 卫生意识，促进学生身心健康发展。
【关键字】卫生教育 贫困地区 学生
我们根据小学生身心特点和知行能力，将健康教育和美育、劳动教育有机结合起来，以培养学生良好的卫生习惯为突破口，开展系列创绿色学校、说文明话、做文明人、做“好孩子”的系列活动，增强学生的卫生意识，提高学生的文明素质，教育学生从小养成热爱劳动、热爱生活、热爱集体，做到行为美、环境美、语言美、创造美和感受美，从小做起，从我做起，从现在做起，去创造一个整洁、美丽的校园，给学生一个优美的学习生活的环境，让校园成为一道亮丽的风景线。
贫困地区边民文化程度低，卫生条件差，且长期以来形成的诸多不良习惯在很大程度上影响了该地区的小学生健康，因此要切实做好卫生健康教育。良好卫生习惯，包括环境卫生习惯、个人卫生习惯、饮食卫生习惯、体育卫生习惯、心理卫生习惯、预防疾病的习惯等。学生卫生习惯的好与坏，是关系到学生个性品质发展的重要因素，学生养成了良好的卫生习惯，既保持了环境的整洁，又增强了他们对疾病的免疫力。促进学生的生长发育，增强学生的体质，使学生的精神面貌得到改善，促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成。
一.小学生良好卫生习惯的养成，教师起示范和指导
村家长观念淡薄、素质低、卫生意识较差，对子女卫生方面的指导极为欠缺。要么唯学是管，成天规范子女读书、写字、做作业；要么撒手不管，任随子女干什么，也不去引导，当然也无能力去引导和指导。这一事实需要教师承担起指导义务。学校里出现越来越多的“小胖墩儿”、“小眼镜儿”，当高血压、高血脂的发病率在未成年人中不断上升的时候，更多的原因应该在学生的卫生习惯中去找。此外学生手、脸、衣服没有保持清洁等问题时有发生。而学生并不会自觉去纠正不好的卫生习惯来改善这些不好的状况，受长期应试教育的影响，教师和学生较看重成绩，没有把学生的卫生习惯培养放在首要位置，这是事实。这一事实急需改变，因为学生需要良好的卫生习惯，需要健康。造就一支卫生意识强、教育思想现代化的教师队伍，不断促进学校教育教学工作。通过各种形式、途径、方法培养本校小学生良好卫生习惯，切实提高他们的卫生意识。
具体操作和实施措施：
（1）循序渐进，形成训练
培养卫生习惯要从少年儿童的实际和特点出发，符合他们发展成长的规律，对不同年龄阶段的少年儿童应提出不同内容的卫生习惯要求。教师应把培养卫生习惯的目的意义讲清楚，由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进地加以培养。
（2）严格约束，规范训练
“没有规矩不成方圆”，学生的各种良好行为习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。健全规章制度，由少先队制定系列量化考核机制，严格要求，规范训练。
（3）反复坚持，强化训练
卫生习惯的培养和不卫生习惯的纠正，并非一朝一夕就可以解决的。小学生在习惯养成的过程中有“反复”的特点，改变已巩固的条件反射，建立新的条件反射，往往需要花较大的精力，反复坚持，才能成功。采用“反复抓”、“抓反复”的方法，可以加强与家长联系制度对学生进行监督、检查，加强个案研究，矫正不良习惯。
（4）以身作则，言传身教
加强德育队伍建设，提高师德修养，坚持对学生进行正面教育，培养好习惯。儿童有很强的模仿性，成人的言行对他们有很大的影响。老师、家长都是他们卫生知识的传授者，其表率作用是一种无声的教育，应在爱清洁讲卫生方面以身作则，成为学生的榜样，做到有意识地来影响少年儿童，使他们能在潜移默化中受到启蒙教育。
二.小学生卫生习惯的养成，老师和家长都要重视教育
孩子不爱劳动与家庭教育有极大的关系，许多家长心疼孩子，怕孩子吃苦受累，因此往往不让孩子劳动；有些家长则怕孩子干不好，不如自己干来得省事；有些家长认为孩子学业重，功课多，不想占用孩子的宝贵时间；有些家长则认为孩子的任务是学习，劳动作为一种技能以后自然会做的，用不着家长教育。这样，孩子就渐渐失去了劳动的意识，养成了不爱劳动的坏习惯。因此，要帮助孩子热爱劳动，老师应告诉家长要重视对孩子进行劳动教育，家校配合，每周布置一点家庭劳动任务，如洗红领巾、洗抹布、整理书柜、扫地拖地等；在学校，制止那些要帮助值日生做事的家长，应该让孩子做一些力所能及的事情，同时以社会生活实际和家庭生活实例等告诉孩子劳动的重要性，让孩子从思想上认识到劳动的光荣，劳动的伟大。
培养孩子爱劳动的习惯，需要老师进行一定的强化，通过表扬、鼓励等方法来强化；在孩子劳动的过程中多做具体的指导，多鼓励、尊重孩子的劳动果实，这样会让孩子从劳动中获得快乐，从而有效强化孩子爱劳动的习惯。在平时的班级卫生检查中，通过评比，奖励好的一组或个人给与奖牌，运用这些榜样，结合卫生养成教育让学生找出差距，强化个人卫生意识。家长要以身作则地做，要教会孩子方法的做，要让孩子在快乐中做，都是我们值得学习的地方，这样的培养才是真正的培养。
策略与措施：
（1）加强对学生及家长的营养宣传教育，普及相关知识为主要手段，采用多种方式改变学生的不良饮食行为，提高学生的自我保健能力，在宣传教育的基础上，对肥胖的学生进行个体行为矫正及膳食指导。
（2）将合理营养的知识纳入健康教育工作计划，对象除学生外，还应包括家长，食堂炊事员和教师。
（3）加强学生体育锻炼，保证学生的晨间活动时间，培养学生从小养成良好锻炼习惯，提高学生健康水平。
三.营造良好的班集体，在良好的环境中养成好习惯
１.制定公约,分工明确
班主任在班级中可和学生共同商讨，制定出班级卫生公约，对于这公约，教师一定要严格执行、把关，以制度促进学生行为习惯的养成。
其次,可向全班同学安排“岗位责任制”，明确每一个人的岗位责任，分工到头，做到时时有事做，事事有人做。并挑选班里几个积极的学生经常检查卫生，努力督促那些不讲卫生的同学。
２.加强教育，增强卫生意识
我认为，学生不讲卫生很大一部分原因是没有卫生意识。故此班主任是班级工作的管理者，学生德育的引航者，对学生良好卫生习惯的培养不容忽视。班主任要利用晨会课、班队课针对学生不讲卫生情况及时教育学生，做到卫生时时讲、天天讲，让学生了解自己坏习惯所带来的问题，并通过人人争当“环保班级小卫士”活动，及时表扬卫生习惯好的学生，通过树立良好典型的方式来带动全体学生。
３.以身作则，严格要求
要培养学生良好的卫生习惯，首先自己要做学生的表率。教师自己必须做一个讲究卫生的人。俗话说：“喊破嗓子，不如做出样子”便是这个道理。为此，我进行了不少努力。首先是自己时时处处注意为人师表。班主任是学生的一面镜子。凡要求学生做到的我都首先做到。每天走进教室的第一件事，就是清理讲台及讲台周围，没有打开的窗户就打开，看到地上的碎粉笔纸屑就弯腰去捡。见同学的衣服不整齐就帮他整理好。久而久之，学生就模仿我的样子去做了。
在孩子的劳动过程中给予指导，给予鼓励，培养孩子的劳动技能是比较重要的。在孩子取得进步的时候，哪怕这个进步是非常微小的，老师也要鼓励孩子，让孩子从劳动中体验到快乐和幸福。
培养孩子爱劳动的习惯，需要老师进行一定的强化，通过表扬、鼓励等方法来强化；在孩子劳动的过程中多做具体的指导，多鼓励、尊重孩子的劳动果实，这样会让孩子从劳动中获得快乐，从而有效强化孩子爱劳动的习惯。
加强小学生健康教育,特别是针对该地区长期形成的不良卫生习惯进行科学、系统的强化教育,以使学生从小掌握正确的健康知识,培养健康观念,逐步形成健康行为;注意卫生知识与卫生行为的同步教育,定期检查督促;从小学低年级开始开展健康教育,注意由易到难.学生良好卫生习惯的养成不是单方面的,与学校,家庭及整个社会素质的提高密切相关
参考文献：
[1]柳太祥.农村中小学生卫生知识与习惯状况分析[J].中国校医,2000,14(2):152-152,.
[2]唐智平 王永红 等.深圳市梅沙小学生卫生知识与健康行为调查分析[J].中国健康教育,2002,18(7):433-434,.
[3]于清.南京市小学生卫生知识和卫生习惯调查[J].中国校医,1997,11(1):70-71.
（作者通联：654605云南省巧家县东坪乡中心学校杨柳小学）