【摘 要】
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业界精英惨遭恐怖杀戮噩梦降临，９月１１日，极端恐怖分子劫持民航飞机攻击纽约和华盛顿，顷刻间夺走许多无辜的生命！据现在掌握的资料，IT及金融业界精英损失惨重。在撞毁的美国世贸大楼里
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业界精英惨遭恐怖杀戮噩梦降临，９月１１日，极端恐怖分子劫持民航飞机攻击纽约和华盛顿，顷刻间夺走许多无辜的生命！据现在掌握的资料，IT及金融业界精英损失惨重。在撞毁的美国世贸大楼里巨商云集，其中包括摩根·斯坦利、AT＆T、美国银行、CNN等业界巨头。作为世界金融中
Industry elite horrified killing nightmarish advent, September 11, terrorists hijacked civil aircraft attacked New York and Washington, an instant take away many innocent lives! According to the information now available, the IT and financial elites have suffered heavy losses. Giant merchants gathered in the crashed United States World Trade Center, including Morgan Stanley, AT & T, Bank of America, CNN and other industry giants. As the world’s financial
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虚证要增阳，实症要减阴 一切虚损不足的疾病都要用增阳法来调，一切邪盛有余的疾病都要用减阴法来治。 知道了“实症减阴，虚症增阳”这个大原则，我们就能有针对性地调治自己的身心，就可以少打针，少吃药，免受求医之苦了。 虚症要增阳 虚症，就是五脏六腑气血不足造成的疾病，具体地说，脸色发白、容易感觉累、心慌、觉得气喘不过来、一动就出汗、经常腹泻等等，都是患有虚症的表现。拿西医的话来说就是
太极定步双云手，可选择一卧牛之地，定步凝神而时时练习之。 云手，也称运手，在陈、杨、吴、武、孙五大流派太极拳势中，其风格表现是多样化的。云手为太极拳的“母式”，各家也不列外。无论各家如何变化其演练特征，但在云手上则基本相一致，可见其在太极拳技术体系中的重要性非同一般。 《陈式太极拳图说》中，把一路二三组云手称为“上、中、下”，演练的步法和手法也稍有变化。新架、老架二路炮捶中也多处出现“单云手”
据传是老子创立的“道家八式保命操”是一种很适合中老年人锻炼的方法。坚持习练可以锻炼全身，打通全身经络，养眼明目，身形轻健，养命延寿。 第一式 振阳法给身体三重保卫 振阳法主要通过取咳的方法进行，当然也不是随意地咳嗽一声。 1、闭上双眼； 2、用掌心及掌根处抵住下巴，虎口向外； 3、用力托下巴，依次向上托、向左托、向右托、向前托、向后托； 4、做完上述动作，睁开双眼； 5、叩齿
读者金女士： 天气一冷就很喜欢在街头买烤红薯，有时红薯皮烤得也很香，所以我连皮也吃了，请问皮可以吃吗? 广安门医院食疗营养部主任王宜建议：最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。 此外，还有几种时令蔬菜的皮不建议吃，一是土豆皮，它含有不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累胜中毒，而且暂时无症状。二是荸荠皮，
病情变化，医生建议“爬阶梯” 梁雨儿被哮喘折磨了两年多，虽然她一直在用小剂量的激素吸入治疗，但近三个月来，喘息发作老是“偷袭”她。仔细数数，一个星期下来，总要被折腾3～4次。 梁雨儿可不是旧时代那种逆来顺受的“小媳妇”，眼看着自己的病情有变化，她立马到医院找医生“赐招”。无奈，不同的医生招数也不同。有的医生认为她目前的病情符合轻度持续性哮喘，应该继续吸入小剂量激素；有的认为她是中度持续性哮
吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素c也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。 梨皮清心润肺 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润
读者陈女士来信问，自己一到冬天就手脚冰凉，全身不舒服，有什么按摩的方法可能治疗吗? 对于陈女士所提的问题，我们咨询了相关专家，中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致。按摩一些穴位，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。 大椎穴这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可以调节全身的阳经，按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血，具体操作是两手搓热
俗话说：“合猪合牛，不舍鸡头。”不少人把鸡头、鸭头等当成美味。可是您听说过这句老话吗?——“十年鸡头赛砒霜”。到底这“鸡头”是能吃还是不能吃? 从营养学上看，鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑、鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质，而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中，鸡的年龄越大，储存量就越多，毒性也就越强，这也就是“十年鸡头赛砒
自从一次偶然的际遇成为林依轮MV《透过开满鲜花的月亮》中的女主角那一刻，她便开始了她的演艺道路。尽管这条路不好走，有荆棘也有坎坷。既然选择了这一行，她就要坚持下去，并且努力做好自己。当演员对很多人来说是为了成名立万，为了获得更好的生活。然而，对于金巧巧来说，当演员只是让更多的人喜欢她的表演。她喜欢舞台，喜欢表演，因为她觉得，站在舞台上的感觉非常好。 从第一部戏的懵懂羞涩到现在的驾轻就熟，多年来，