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TSP是软件行业里实施CMM的主要软件过程之一，属于“重”型的软件开发方法。极限编程则XP是一种轻量级的对质量和速度并重的软件开发方法，是敏捷方法中的主流。本文在阐述了TSP、XP的基本概念后，提出在TSP的应用过程中加入XP的思想，实现XP与TSP的有机结合，提高中小软件项目的开发速度和质量。