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盛夏，人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。其实，除了做足外在的防晒工作，内在调养也同样重要。
六大食物最“防晒”
【摘 要】
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盛夏，人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。其实，除了做足外在的防晒工作，内在调养也同样重要。
【出 处】
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家庭百事通
【发表日期】
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2004年期
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