【摘 要】
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很多人因为在家待的时间长,外出少,总是穿着平底拖鞋,这样对身体不好。平跟会改变人的姿态和重心,造成足部承重的分配不均。尤其是身体肥胖者,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足
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很多人因为在家待的时间长,外出少,总是穿着平底拖鞋,这样对身体不好。平跟会改变人的姿态和重心,造成足部承重的分配不均。尤其是身体肥胖者,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足弓下陷。鞋跟2厘米左右才能保证人体重心处于最佳位置,所以,最好穿约2厘米高度的坡跟拖鞋或带后跟的普通布鞋。
Many people stay away from home for a long time, spend less time and are always wearing flat-bottomed sandals, which are not good for the body. Flat with people will change the attitude and focus, resulting in uneven distribution of foot load. Especially those who are obese, long-term wear slippers will feel tired, but also sag arches. About 2 centimeters heel to ensure that the human body center of gravity in the best position, so it is best to wear about 2 cm height of the slope with slippers or with ordinary shoes with heel.
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