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公元2004年11月1日,我的美丽女儿霍比来到了人间。出生几分钟后,她张开了惶恐的小眼睛,蠕动着湿润的小嘴巴,好奇地打量着这个陌生的世界。
5天后,霍比灿烂地笑了。老人说这可是个小奇迹,要知道很多小孩子这时候还睁不开眼睛,只是整日昏睡呢。每每听到老人这番话,我都有几分得意,因为霍比的早慧可能来源于我和老公对她的成功胎教。
一、宝贝爱听轻音乐
怀孕期间,每当霍比听到比较优美的轻音乐响起时,她就会在腹中轻轻地蠕动,让我感觉到她的温柔。轻微的蠕动始终伴随着美妙的旋律,正如资深票友如痴如醉于精彩的京剧唱腔一样。这时,我会顺着她蠕动的方向轻轻地抚摸她。于是,母子俩便隔着一个世界水乳般交融起来。那时,我真正体会到了什么是母爱,她好像也和我更贴心了。
如果霍比突然听到了搏斗撕杀的声音,或是高频的音乐和碰撞声,她会惊慌失措地在我的肚子里乱蹬乱踢。无论我怎么用手抚摸她安慰她,并不住地告诉她:我们是在看电影,不要害怕。她都无法平静,可能她稚嫩的耳朵还不能接受现代文明的嘈杂。
此时我和丈夫会停止手头上的一切工作,一同帮助霍比恢复愉快平静。丈夫用手在我的肚皮上来回抚摸轻按,帮助霍比放松紧张的情绪。
专家指导:
在子宫内,胎儿主要通过听觉器官和听神经接受外界的声波剌激。声波有乐音和噪音之分,相应对胎儿的剌激也就有了利害之分。美妙的音乐可以影响胎儿的神经系统功能,提高机体的活力;还能促进孕妇分泌一些有益母子健康的激素和酶,调节血液流量和神经兴奋,从而改善胎盘营养状况。
具体方法:
怀孕第25~40周,可以选择一些音乐在距离腹部2~5公分处,用耳机对胎儿直接进行剌激,每次持续时间5~10分钟。音乐的内容、节奏、旋律应视情况不同有所选择,例如给活泼好动(表现为胎动频繁且较剧烈)的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的音乐;而给文静安定的孩子听一些节奏明快、跳跃性强的音乐。应禁止播放过于强烈、杂乱的音乐,这可能引起胎儿体能消耗过大,使消化系统和神经系统受到损害。
二、宝贝爱玩捉迷藏
霍比最爱玩的就是捉迷藏游戏。丈夫的手移到哪儿,她就动到哪儿,一会儿藏匿,一会儿现身,仿佛故意让人找不到她。这样的游戏往往要进行很久,游戏的最终胜利者一定是她。因为霍比喜欢作为胜利者的感觉,所以她不愿意爸爸的手轻易从我的肚皮上移走,不想游戏就此结束。作为胜利者,霍比得到的奖励就是静静地享受我们对她的爱抚。这种劳逸结合的方法,让出生后的霍比,体质和运动能力都明显优于同龄的婴儿。
专家指导:
抚摸轻拍胎儿,可以对她施以触觉上的剌激,促进大脑发育,提高反应能力。而且还可以让胎儿更有安全感。有实例证明,经常被抚摸的胎儿,出生后各种动作更协调。
具体方法:
在抚摸或轻拍胎儿时,要注意胎儿的反应。如果胎儿对此种剌激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿反对,这时应马上停止。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可以继续抚摸,持续几分钟后再停止。
三、宝贝喜欢被重视
做任何工作之前,我们都会首先征求霍比的意见,久而久之竟成了一种习惯。丈夫经常脱口就问:霍比,今天想吃点什么?霍比,想听什么故事呀?每天上班前,回来后也要先向肚里的小家伙儿“请安”,询问一下她今天过得怎么样?睡觉前,丈夫给霍比讲故事,讲到高兴处,三个人心花怒放,乐到了一块。外出散步时,我就会旁若无人地给霍比描绘外面的世界,这时我能感觉到她好像要迫不及待地跳出来。
专家指导:
语言胎教主要由爸爸进行。因为男性的声波以中低频为主,很容易进入子宫内。而且对胎儿的情感发育也有莫大好处。经常亲切地呼唤胎儿的乳名,出生后孩子会对此呼唤作出反应,也容易与父亲建立起亲密的关系。
具体方法:
可以对着孕妇的腹部,重复说一些简单的词汇、语句,如:“宝宝乖”、“爸爸爱你”;可以给孩子取一个乳名,每天在一定时间内轻轻地呼唤胎儿的名字,亲切的与之对话,并轻轻地抚摸;当胎动较强时,可劝胎儿安静下来。
不要说一些胎儿无法理解的话。在“对话”时,环境要保持安静,避免给胎儿带来噪音;不要大声拿放物品或用力摔门,以免产生突发性的噪音剌激胎儿,引起惊吓反应。
怀胎十月的胎教重点
1. 0~1月:经常散步,听轻快乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,无吵闹现象。
2. 1~2月:散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,排除噪音,情绪稳定。
3. 2~3月:听欢快的音乐或儿歌。早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。
4. 3~4月:做胎儿体操,听音乐或哼唱喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念些诗词。
5. 4~5月:主动轻抚腹部,将耳机调到适度音量和位置,播放几分钟欢快乐曲。早、晚应和胎儿打招呼。
6. 5~6月:晚8时左右,孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟即可;增加和胎儿的谈话次数,多呼叫胎儿乳名,给胎儿讲故事、唱歌等。这个阶段,孕妇要充分休息,最好可以午睡1~2小时。
7. 6~7月:给胎儿讲画册,色彩及动物形象。丈夫应多陪妻子散步、做操、会朋友、看书画展、玩些轻松活泼的游戏,来松弛压力。
8. 7~8月:丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边有趣的事情。
9. 8~9月:较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。
10. 9~10月:正常进行胎教活动。
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6个方法孕育小天才
美国有一本畅销的胎教书,作者是一对有着丰富胎教经验的夫妇,他们的4个女儿智商奇高,均达到160以上,他们将此归功于胎教,并提出:“胎教成功的秘诀就是爱和耐心。”书中要点如下:
1. 经常用悦耳、快乐的声音,唱歌给胎儿听;多播旋律优美、节奏明快的音乐,将幸福与爱传递给胎儿。
2. 随时与胎儿交谈。一天当中,正在做什么工作,有什么心事,都可以跟胎儿说。
3. 讲故事给胎儿听。讲之前,必须先了解故事的内容,然后利用丰富的想象力,把故事绘声绘色地说给胎儿听。
4. 多出外散步,增长见识。外出散步,无论看到什么,如车辆、商品、行人、植物,都可以将它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。
5. 利用形象语言。在白纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果,而且要有形象化的解说。以A为例,可以对胎儿说,A好像是一顶高尖的帽子,然后选出一个以A为首的单词教给胎儿,如Apron(围裙),并跟胎儿说,妈妈会穿着它做饭给你吃。
6. 出生后跟进。等小孩出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。