肥胖将成为人类健康的首敌

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世界卫生组织肥胖症特别工作组主席詹姆斯教授近日在上海强调指出,“肥胖病将成为全球首要的健康问题”。他建议说,健康的生活方式对控制体重有较大益处,其中就包括坚持正确和良好的饮食习惯,如选择低热量的食品、多吃水果,减少高脂肪高糖食物的摄入量等。如果时间能够再倒回去十年二十年的话,也许我们对詹姆斯先 Professor James, chairman of the WHO Task Force on Obesity, recently emphasized in Shanghai that “Obesity will become the world’s leading health issue.” He suggested that a healthy lifestyle has greater benefits in weight control, including sticking to correct and good eating habits, such as choosing low-calorie foods, eating more fruits, and reducing the intake of high-fat and high-sugar foods. If time can be returned to ten years and twenty years, maybe we are on James first
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