【摘 要】
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以色列军队所采用的一种防身技术(KravMaga)现在正风靡世界各地，目前全球有超过20万人学习KravMaga。这种防身技术最大的特点就是招式根据人的直觉和本能反应而生，攻击敌人容易受伤的部位，务求简单、实效。 防枪技术 1．敌右手持枪，指向我头部，对我正面造成威胁(图1)。趁敌不备，我左脚前伸，快速降低上体高度，同时双手向前上方推抓敌手，使枪口反转(图2)；双手协力猛力向前下方推压
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以色列军队所采用的一种防身技术(KravMaga)现在正风靡世界各地，目前全球有超过20万人学习KravMaga。这种防身技术最大的特点就是招式根据人的直觉和本能反应而生，攻击敌人容易受伤的部位，务求简单、实效。
防枪技术
1．敌右手持枪，指向我头部，对我正面造成威胁(图1)。趁敌不备，我左脚前伸，快速降低上体高度，同时双手向前上方推抓敌手，使枪口反转(图2)；双手协力猛力向前下方推压敌持枪之手，此时敌因疼痛必身体下蹲，重心前移(图3)；此时我双手快速向敌右后方别压敌手臂，同时左脚向左前上步，将敌摔倒，并将枪口指向敌头部(图4)，之后可右手反折敌手腕夺枪。
2．敌右手持枪，用枪顶住我后背。此时我双手上举(图5)，趁敌不备，右脚快速后撤一步，同时右臂外格敌持枪手臂(图6)，左脚快速向敌后侧上步，使身体躲过射击基线(图7)；左手抓握敌下颏，右手抓握敌持枪的手臂，时刻注意控制枪口的方向(图8)；右脚蹬地，左手猛拉敌下颏，向左下方快速转体，使其失去平衡倒地，同时注意控制枪口的方向(图9，图10)。
防刀技术
1．我与持刀之敌相对站立，其举刀向我头部刺来(图11)。我左脚快速向左前方进步，同时双掌上举格挡，左掌在外，右掌在内(图12)；挡住敌进攻之势后，右手向下扣抓敌持刀的手背，左手抓握敌肘部(图13)；双手合力向右下方猛带敌臂，同时起右膝顶击敌裆部(图14，图15)；向右后方落右脚，同时左手下按敌肘部关节，右手向上提拉，上体前压，将敌牢牢控制在地上(图16，图17)。
2．敌持刀凶狠地向我头部刺来，而且力量很大，速度很快(图18)。此时我快速向左侧闪身，同时双手以与敌挥臂速度相同的速度向下贴抓敌臂(图19)；随即双手顺着敌手臂挥刺方向加速下压，并带动其手臂猛力刺击其裆部(图20，图21)。
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