生活中，由于人们的疏忽大意，发生烧烫伤是常有的事。烧烫伤后第一时间应该实施“冷疗”，即用冷水冲洗，或用冰袋、湿冷毛巾外敷等降低受伤区域的皮肤温度，以减轻损伤。冷水冲洗应在15分钟左右。清洁的自来水冲洗不会导致感染的发生。冬天被烧伤，如在四肢，也可用冷水冲洗，成人一般不会导致低体温。如果是婴幼儿，则适合用冷毛巾外敷，并及时更换。
　　如果是接触遇水会发生化学反应或损伤扩散的化学物质如石灰、浓酸、碱等，则不能马上用水冲洗，而是先设法擦去。
　　在家庭生活中，小儿烧烫伤多发生在热水盆浴时先倒入了热水，在倒凉水前小孩自己爬入；孩子喝热水热汤感觉烫后松手，烫伤颈胸部；小儿对插座空洞或带电物品发生兴趣而触摸；跑动冲撞端着热汤的家长；进入焚烧的垃圾堆玩耍；玩火、玩热水器；等。合理放置相关物品，加强对儿童安全教育，可减少发生率。
　　成人烧烫伤多见于开煤气灶做饭、炒菜，火焰或热油溅出；洗热水澡先开热水阀门；冬天使用暖宝宝等入睡；热水袋冲得太满或老化爆裂；给糖尿病人或瘫痪病人洗脚时，水温过高；躺在床上抽烟引燃被子（行动不便的老人）；高压线下甩竿钓鱼引起电烧伤；等。提高安全防范意识，可降低事故发生率。
　　烧伤后，可能出现皮肤发红、灼痛、起水疱、脱皮、烧焦等不同表现。在上述“冷疗”后应及时去专科医院就诊。尽量不要涂用染色或刺激性强的物品，如碘酊、龙胆紫、牙膏等，以免影响判断或加重损伤。烧伤后一般适合包扎疗法，以保持伤口湿润，减少伤口加深并促进愈合。肢体远端的烧伤应抬高患肢，以免因肿胀而加重损伤，促发感染，影响愈合，所以烧伤的手应吊起来，烧伤的脚应搁起来，尽量不下床。如果发现伤口周围红肿，提示有感染发生，应及时去医院就诊，进行专业处理；单纯使用抗菌药物非但难以凑效，而且可能延误病情。对已经愈合的伤口，新生的皮肤较嫩，可用自来水轻柔地清洗伤口，不宜频繁使用消毒剂，否则可能导致“过敏”而出现皮疹，甚至伤口反复迁延。深度伤口愈合后将在后续数月到2年内发生疤痕增生，继而挛缩，影响外观及功能，应在疤痕增生期采取措施（用药 压迫 锻炼等）抑制其增生，减轻瘢痕程度，也可通过手术、激光等予以消除。