中学体育教学健身气功开展的探索研究——以四大健身气功为例

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本文分析研讨健身气功的性质、特点、健身之道,对健身气功的发展进行反思,探索通过中学体育教学这一平台推广和发展健身气功,以期能拓展健身气功的发展思路,进而促进学生身心健康。 This article analyzes and discusses the nature, characteristics, and ways of bodybuilding of Qigong, rethinks the development of Health Qigong, and explores the promotion and development of Health Qigong through the platform of physical education in middle schools so as to promote the development of Health Qigong and further promote students’ physical and mental health .
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