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【摘要】武术套路是由若干个具有攻防含义的动作有机地结合而成的。在武术套路教学中,教师通过讲解、示范,使学生明白动作的起止点,运行路线,着力点,从而加速对动作的掌握。
【关键词】武术套路教学 示范动作 纠错
武术套路教学,是复杂的、科学的教育过程,有着自身的规律,必须合理地、科学地进行组织和安排,才能达到预期的效果。为此,我从以下几个方面谈一下武术套路教学。
一、教师的动作示范
动作示范法,是武术套路教学中最常用的直观方法,在直观教学中占主导地位。此方法可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。在学习中,学生经常遇到的问题主要有三点:一是动作数量多;二是动作路线复杂:三是每一个动作包含的因素多。示范法是武术套路教学中最易被学生接受的方法之一,教师正确而优美的示范,还能提高学生的学习兴趣,激发学生习武的自觉性和积极性。
首先,示范动作的目的,是就某一动作给学生一个直观的印象,同时也是给学生树立一个榜样,尤其是对年纪较小的学生,他们是天生的模仿家。因此,教师的示范动作要高标准,而且要具有一定的水准。
其次,示范的方法要灵活,并且要准确把握示范的时机。
实践证明,学生在学习一个新的动作时,通过观察看一次示范动作不能够全面了解整个动作的结构和要领,尤其是难度大和速度快的动作。示范是可以从不同角度,展示给学生。
(1)完整示范法与分解示范法,两者在教学中应有机地结合起来运用,两者的运用必须以学生掌握动作和接受理解能力为前提。当学生基本掌握动作、规格也相当规范时,应从动作的完整性、动作的节奏感以及动作姿势、劲力、节奏和结构提出要求,此时的示范应用完整示范。
(2)正面示范一般用额状面内运动的动作,如“马步双摆掌”;背面示范一般在进行体侧动作教学时采用,如“弹踢冲拳”;侧面示范一般在进行体前动作教学时采用,如“提膝穿掌”。三种示范方法结合起来使用,便于学生从不同角度看清动作的全貌。在教学中,个别简单动作可采用镜面示范,但较复杂的动作就不宜采用镜面示范,否则往往给学生造成视觉上的紊乱。正确合理地运用示范面能帮助学生尽快掌握动作,示范面的位置应当以全体学生都能看清动作为标准。
二、教师讲解
讲解是指教师在教学中,用简明的语言向学员说明所要学习的动作,讲解要有明确的目的,要通熟易懂,简明扼要,富有启发性,并要注意层次和时机。
(1)在讲解时,教师应根据教学的内容和目的进行全面系统的讲解,这样才能使学生领会教师的意图,知道自己在练习中应该怎样去做。同时,要注意将练习的重要内容和技术方面的关键部分作为重点进行详细讲解。
(2)在讲解动作时不便使用复杂的语句进行说明,更不适合使用意思相近的语句进行重复讲解,最好使用直白并且非常简单的语言进行讲解。
(3)授课时不能不注意学生而一味地进行讲解,要在讲解的同时仔细观察学生的神态,从中发现问题。如果学生表情出现迷茫、困惑,说明学生对所讲解的内容不清楚,此时就要灵活地改变讲解方法,使学生彻底了解所学内容。
三、教学方法与手段
1.从易到难,从慢到快,从简到繁,循序渐进。
(1)根据学生的生理规律,动作和技能的掌握需要经过泛化,分化,巩固,自动化四个过程,武术套路教学中,应要求学习者从简单容易的动作开始,认真体会和精确掌握时间和空间,通过自己的感觉,用较为准确地力量、速度按照一点的时间顺序完成动作,从而建立起正确的动作定型。
(2)每个学生的体重、身高、神经类型和身体素质都有差异,在武术套路教学中根据每个人的具体情况注意充分发挥个人的特长,逐步形成带有个人特点的技术风格,也就是通常所说的个别对待原则。
2.武术套路教学中要注意进行综合训练
采用小组教学组织形式,师生之间,生生之间进行广泛的交流,便于学生对知识系统灵活的掌握,再加上一定的“创作”实践,必然提高学生的自学能力,自练能力。
四、动作纠错
小学生在学习某动作技能时,无论教师采取什么有效的预防措施,学生总会产生一些错误动作,如果不及时纠正就会形成错误的动力定型,直接影响正确技术的掌握与技能的提高,甚至会造成运动损伤。因此,教师在教学中应准确分析小学生产生错误动作的原因,采取有效的方法来纠正错误。
1.语言巩固法
(1)在动作学习的初期阶段,学生常在练习中出现遗忘或不太清楚动作方法,此时教师可以采用语言提示动作名称、动作要点来控制学生动作,帮助与指导学生顺利完成动作,及时纠正错误。
(2)学生因接受能力和协调性较差而出现错误动作时,教师要富有耐心,讲清动作要领,剖析动作过程,帮助学生纠正错误动作。
(3)口诀是指把运动项目的技术、要领和方法经过综合提炼,取其重点、关键以及易错部分,加工整理而成的言简意骇的语言。口诀运用于纠错之中,较准确地认定错误动作在整套动作中的位置,能强化记忆正确动作,剔除错误动作。
2.诱导迁移法
(1)学生因学习目标不明确、怕苦、畏难等而产生的错误动作,教师要有针对性地加强思想教育,不断提高学生的自主性,采用一些诱导性的练习内容,帮助学生转移形成的错误动作以完成正确动作。
(2)当学生错误动作出现时,教师将学生诱导到具有正迁移特点并掌握得较好的动作技术上来,以便有效地纠正错误动作。
(3)学生通过对所设标志物和人体在空间的方向、位置关系的判断,按照动作技术的要求来控制身体动作,及时地纠正错误动作。
(4)学生因不理解动作性质和作用而出现错误时,教师通过正误动作示范对比的方法,弄清正误动作的不同之处,沟通正确与错误动作间的联系,促使学生及时纠错。
3.合作纠错法
(1)教师引导学生主动参与交流,对错误动作提出质疑,让学生自己纠正错误。这样可以给学生挽回面子,帮助学生对体育形成良好的认识,并为教师提供学生掌握技能程度的信息。
(2)学生能通过讨论、争论、评议和质疑等过程,形成互帮互助,共同提高的良好氛围,不断地发现错误与改正错误。
4.增减难度法
由于学生怕危险而做不好动作时,教师可采用一些保护与帮助的方法来消除他们的心理障碍,学生会很放心地体会动作要领,逐步纠正错误动作。反之,我们可以设置一些条件,促使学生在这样的环境中不得不改正错误动作。
5.区别对待法
(1)属于共性的错误,教师应采用集体纠正的方法,以节约学生的练习时间和教师纠正错误的时间。
(2)属于个别的、特殊的错误,教师应采用单个、逐一纠正的方法,以节约学生练习时间。
(3)要根据学生的生理、心理特点,要启发引导学生分析错误动作,适时地纠错。面对几个错误动作同时出现时,为防止学生无所适从,要一个一个地去纠正。
五、结论
在武术套路教学中,学生首先通过语言和直观感知到动作概貌,然后再经过亲身实践,反复进行练习,最终达到掌握、提高和巩固所学技术动作的目的。武术套路教学活动是一项非常具体的工作,其教学质量的优劣也关系到武术运动的发展。
【关键词】武术套路教学 示范动作 纠错
武术套路教学,是复杂的、科学的教育过程,有着自身的规律,必须合理地、科学地进行组织和安排,才能达到预期的效果。为此,我从以下几个方面谈一下武术套路教学。
一、教师的动作示范
动作示范法,是武术套路教学中最常用的直观方法,在直观教学中占主导地位。此方法可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。在学习中,学生经常遇到的问题主要有三点:一是动作数量多;二是动作路线复杂:三是每一个动作包含的因素多。示范法是武术套路教学中最易被学生接受的方法之一,教师正确而优美的示范,还能提高学生的学习兴趣,激发学生习武的自觉性和积极性。
首先,示范动作的目的,是就某一动作给学生一个直观的印象,同时也是给学生树立一个榜样,尤其是对年纪较小的学生,他们是天生的模仿家。因此,教师的示范动作要高标准,而且要具有一定的水准。
其次,示范的方法要灵活,并且要准确把握示范的时机。
实践证明,学生在学习一个新的动作时,通过观察看一次示范动作不能够全面了解整个动作的结构和要领,尤其是难度大和速度快的动作。示范是可以从不同角度,展示给学生。
(1)完整示范法与分解示范法,两者在教学中应有机地结合起来运用,两者的运用必须以学生掌握动作和接受理解能力为前提。当学生基本掌握动作、规格也相当规范时,应从动作的完整性、动作的节奏感以及动作姿势、劲力、节奏和结构提出要求,此时的示范应用完整示范。
(2)正面示范一般用额状面内运动的动作,如“马步双摆掌”;背面示范一般在进行体侧动作教学时采用,如“弹踢冲拳”;侧面示范一般在进行体前动作教学时采用,如“提膝穿掌”。三种示范方法结合起来使用,便于学生从不同角度看清动作的全貌。在教学中,个别简单动作可采用镜面示范,但较复杂的动作就不宜采用镜面示范,否则往往给学生造成视觉上的紊乱。正确合理地运用示范面能帮助学生尽快掌握动作,示范面的位置应当以全体学生都能看清动作为标准。
二、教师讲解
讲解是指教师在教学中,用简明的语言向学员说明所要学习的动作,讲解要有明确的目的,要通熟易懂,简明扼要,富有启发性,并要注意层次和时机。
(1)在讲解时,教师应根据教学的内容和目的进行全面系统的讲解,这样才能使学生领会教师的意图,知道自己在练习中应该怎样去做。同时,要注意将练习的重要内容和技术方面的关键部分作为重点进行详细讲解。
(2)在讲解动作时不便使用复杂的语句进行说明,更不适合使用意思相近的语句进行重复讲解,最好使用直白并且非常简单的语言进行讲解。
(3)授课时不能不注意学生而一味地进行讲解,要在讲解的同时仔细观察学生的神态,从中发现问题。如果学生表情出现迷茫、困惑,说明学生对所讲解的内容不清楚,此时就要灵活地改变讲解方法,使学生彻底了解所学内容。
三、教学方法与手段
1.从易到难,从慢到快,从简到繁,循序渐进。
(1)根据学生的生理规律,动作和技能的掌握需要经过泛化,分化,巩固,自动化四个过程,武术套路教学中,应要求学习者从简单容易的动作开始,认真体会和精确掌握时间和空间,通过自己的感觉,用较为准确地力量、速度按照一点的时间顺序完成动作,从而建立起正确的动作定型。
(2)每个学生的体重、身高、神经类型和身体素质都有差异,在武术套路教学中根据每个人的具体情况注意充分发挥个人的特长,逐步形成带有个人特点的技术风格,也就是通常所说的个别对待原则。
2.武术套路教学中要注意进行综合训练
采用小组教学组织形式,师生之间,生生之间进行广泛的交流,便于学生对知识系统灵活的掌握,再加上一定的“创作”实践,必然提高学生的自学能力,自练能力。
四、动作纠错
小学生在学习某动作技能时,无论教师采取什么有效的预防措施,学生总会产生一些错误动作,如果不及时纠正就会形成错误的动力定型,直接影响正确技术的掌握与技能的提高,甚至会造成运动损伤。因此,教师在教学中应准确分析小学生产生错误动作的原因,采取有效的方法来纠正错误。
1.语言巩固法
(1)在动作学习的初期阶段,学生常在练习中出现遗忘或不太清楚动作方法,此时教师可以采用语言提示动作名称、动作要点来控制学生动作,帮助与指导学生顺利完成动作,及时纠正错误。
(2)学生因接受能力和协调性较差而出现错误动作时,教师要富有耐心,讲清动作要领,剖析动作过程,帮助学生纠正错误动作。
(3)口诀是指把运动项目的技术、要领和方法经过综合提炼,取其重点、关键以及易错部分,加工整理而成的言简意骇的语言。口诀运用于纠错之中,较准确地认定错误动作在整套动作中的位置,能强化记忆正确动作,剔除错误动作。
2.诱导迁移法
(1)学生因学习目标不明确、怕苦、畏难等而产生的错误动作,教师要有针对性地加强思想教育,不断提高学生的自主性,采用一些诱导性的练习内容,帮助学生转移形成的错误动作以完成正确动作。
(2)当学生错误动作出现时,教师将学生诱导到具有正迁移特点并掌握得较好的动作技术上来,以便有效地纠正错误动作。
(3)学生通过对所设标志物和人体在空间的方向、位置关系的判断,按照动作技术的要求来控制身体动作,及时地纠正错误动作。
(4)学生因不理解动作性质和作用而出现错误时,教师通过正误动作示范对比的方法,弄清正误动作的不同之处,沟通正确与错误动作间的联系,促使学生及时纠错。
3.合作纠错法
(1)教师引导学生主动参与交流,对错误动作提出质疑,让学生自己纠正错误。这样可以给学生挽回面子,帮助学生对体育形成良好的认识,并为教师提供学生掌握技能程度的信息。
(2)学生能通过讨论、争论、评议和质疑等过程,形成互帮互助,共同提高的良好氛围,不断地发现错误与改正错误。
4.增减难度法
由于学生怕危险而做不好动作时,教师可采用一些保护与帮助的方法来消除他们的心理障碍,学生会很放心地体会动作要领,逐步纠正错误动作。反之,我们可以设置一些条件,促使学生在这样的环境中不得不改正错误动作。
5.区别对待法
(1)属于共性的错误,教师应采用集体纠正的方法,以节约学生的练习时间和教师纠正错误的时间。
(2)属于个别的、特殊的错误,教师应采用单个、逐一纠正的方法,以节约学生练习时间。
(3)要根据学生的生理、心理特点,要启发引导学生分析错误动作,适时地纠错。面对几个错误动作同时出现时,为防止学生无所适从,要一个一个地去纠正。
五、结论
在武术套路教学中,学生首先通过语言和直观感知到动作概貌,然后再经过亲身实践,反复进行练习,最终达到掌握、提高和巩固所学技术动作的目的。武术套路教学活动是一项非常具体的工作,其教学质量的优劣也关系到武术运动的发展。