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运动性疲劳是由运动本身引起的十分复杂的一种正常的生理现象,不属机体的病态表现,中长跑的项目特点决定了它的疲劳特点.运用中医药手段及时、充分恢复中长跑的运动性疲劳,对于提高运动员的训练水平、竞技能力有着十分独到的优势.
运用中医药手段恢复中长跑运动性疲劳探析
【摘 要】
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运动性疲劳是由运动本身引起的十分复杂的一种正常的生理现象,不属机体的病态表现,中长跑的项目特点决定了它的疲劳特点.运用中医药手段及时、充分恢复中长跑的运动性疲劳,对
【机 构】
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陇南师范高等专科学校体育系
【出 处】
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佛山科学技术学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2014年5期
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