今天第一节课课间，我们刚做完早操，老师忽然让我们跳绳，说这是一项有趣的锻炼活动，每个同学都必须参加，由两位老师亲自甩绳。
　　我从来没跳过绳，心里非常紧张，生怕老师抽到我。老师首先叫了兰佳豪。我一听没叫到我，悬着的心放下了。老师开始甩绳了，兰佳豪紧张地向绳子跑过去，眼看绳子要打到他了，我真为他捏把汗。他忽然往下一蹲，手按着地比划了一个蛤蟆功的姿势，然后马上站起来跳了一下，绳子从他脚下轻轻飞过。兰佳豪急急忙忙地往外跑，绳子差一点儿就打到他了。第二个是李刚，他勇敢地冲到绳子中央，笨手笨脚地跳起来，像个胖乎乎的大笨熊。他好不容易跳了两个，可往外跑时却被绳子绊住了。
　　看着别人一个一个都跳了，我心里一直在祈祷：“不要抽我，不要抽我。”我东躲西藏，还是被老师抽到了。我忍不住嘀咕：“老师啊，干吗让我跳啊？我可不会呀，这不是让我当众出丑吗？”这时，两位老师都用鼓励的目光看着我，同学们也期待地叫着我的名字。我转念一想：我不是要做勇敢的人吗？不是什么困难都能克服吗？我一下来劲了，拔腿往绳子中间跑过去，轻轻一跳，绳子从我脚底飞过。哈哈，成功！我高兴极了，接着又跳了两下，还轻松地跑了出去。听到同学们的喝彩声，我心里比吃了蜜还甜。
　　跳绳太好玩了！我真喜欢这项既好玩又能锻炼身体的活动。
　　指导老师廖金芳