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运用文献资料法、比较观察法、逻辑分析法，对福建高校阳光体育运动的开展进行研究，从加强福建高校阳光体育运动、增强大学生体质和技能入手，探讨现阶段福建高校阳光体育运动深入开展的方式。结果表明：将民族传统体育、民俗体育、时尚体育、休闲体育、养生体育的有关选项纳入高校阳光体育运动，加强校园管理机制，能促进福建高校阳光体育运动深入持续开展。