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体能类运动员有其特殊的营养需求,通过＂强力营养素＂的补充可迅速消除疲劳、提高训练效果、改善和提高运动能力。本文就该问题总结分析,望能够普及有关知识,改善体能类运动员营养状况及体能水平,促使其实现延缓或快速消除运动性疲劳、提高训练效果、改善和提高运动能力之目的。
体能类运动员的强力营养素补充
【摘 要】
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体能类运动员有其特殊的营养需求,通过＂强力营养素＂的补充可迅速消除疲劳、提高训练效果、改善和提高运动能力。本文就该问题总结分析,望能够普及有关知识,改善体能类运动员营
【机 构】
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东莞理工学院体育系
【出 处】
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科技视界
【发表日期】
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2016年19期
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