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我国传统的体育教学形式大多比较单一,加上教师没有充分尊重学生的主体地位,体育课程中的教学项目无法满足学生的需求,甚至难以调动学生的积极性,因此教学效果不高。而采取走班的教学形式,能够通过民主选择的方法,让学生根据自己的兴趣选择喜欢的教学内容,在大大提升学生积极性的同时,有利于实现体育课程的教学目标。