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采用访谈法、问卷调查法等,对上海市杨浦区社区居民的体育生活效果进行实证研究。结果显示:进行体育生活化试点后,社区居民对政府兴建的体育锻炼场地、设施普遍较满意;居民形成的健康体育生活方式逐渐改善了其身心状态、家庭及邻里关系,生活满意度较高。基于宣传力度不够、体育指导员指导欠佳等问题,提出相关建议。