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纵箱前滚翻动作是在技巧动作--直腿前滚翻的基础上,在器械上完成的滚翻动作.其动作技术要求较高,箱上动作必须达到动作规范、滚动圆滑,并且动作路线一定要正直,还要有很好的控制身体滚翻时的平衡能力,方可完成动作.
纵箱前滚翻的教学步骤设计
【摘 要】
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纵箱前滚翻动作是在技巧动作--直腿前滚翻的基础上,在器械上完成的滚翻动作.其动作技术要求较高,箱上动作必须达到动作规范、滚动圆滑,并且动作路线一定要正直,还要有很好的
【机 构】
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安徽省阜阳市第一中学
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2002年4期
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