对足球运动员过度训练的探讨

来源 :河北体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ctzlhst
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足球运动不仅需要技、战术 ,而且更多的时间需要进攻队员得球后与同伴相互传递、接应。随着现代足球技、战术水平的不断提高 ,对足球运动员的体能训练要求更加突出。这就需要教练员在体能训练中注意科学性 ,避免造成由于运动量过大而引起的运动员过度训练 ,影响比赛成绩。所以了解足球运动员过度训练的症状及类型、发生原因、诊断方法、预防和治疗措施 ,对于科学训练 ,提高我国足球水平有着十分重要的现实意义
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