夏季养生有讲究

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夏季天气炎热难耐,人们精神体力消耗很大,如果加上食欲不佳,身体抵抗力下降,则更容易患上各种夏季多发性疾病(如胃肠炎、消化不良、热伤风、痊夏综合征等),故夏季应注意养生,以防上述疾病发生。
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