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“宅”的普遍特征是不喜外出。在家久坐．运动少。宅不仅是众多现代人选择的一种生活．更是众多疾病选择寄存的主体。让我们一起细数这些“宅”出来的病。心理疾病。人是社会性动物，需要社交活动，在与人交往中可以提升自信心，认识自我存在的价值。如果个体长期缺乏群体交往，会变得古怪、自私，人的基本社交技能也会退化。