【摘 要】
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今年的春节跟往年相比提早了一些,刚好是大寒节气.按我国的风俗,特别是在农村,每到大寒,人们便开始忙着除旧布新,准备年货.此时,人们已经可以隐隐感受到大地回春的景致,身心
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今年的春节跟往年相比提早了一些,刚好是大寒节气.按我国的风俗,特别是在农村,每到大寒,人们便开始忙着除旧布新,准备年货.此时,人们已经可以隐隐感受到大地回春的景致,身心状态也应随节气变化而加以调整.rn助力健康有4点rn1.晒晒太阳更健康rn大寒节气一般以晴为主,要利用阳光来保养身体.首先,晒太阳能给人以温暖,促进血液循环和新陈代谢,还能使人心情愉快.其次,晒太阳能增强人体对钙和磷的吸收,有效预防老年骨质疏松症.
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