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枸杞黑芝麻粥用料：粳米100克，黑芝麻30克，枸杞10克。做法：粳米加水煮粥，待粳米快软烂时加入枸杞和黑芝麻，同煮至粥软烂即可。
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【摘 要】
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枸杞黑芝麻粥用料：粳米100克，黑芝麻30克，枸杞10克。做法：粳米加水煮粥，待粳米快软烂时加入枸杞和黑芝麻，同煮至粥软烂即可。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2016年11期
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