春季健身注意8种伤害

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春暖花开,到公园和公共场所运动和锻炼的人逐渐增多。这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成,因此,在春季运动时大家需注意以下8种常见伤害。 Spring, to the park and public places, exercise and exercise gradually increased. This season’s sports injuries than other seasons 30% higher, so in the spring sports everyone should pay attention to the following eight kinds of common injuries.
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