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从一名21岁大三女生廖某由于恋爱所引发的严重心理问题为例进行个案分析研究入手，详细搜集、整理来访者心理问题相关资料，从社会学、心理学和医学三个纬度对来访者的心理问题进行归类诊断，客观评价其症状的严重程度，找到心理冲突实质问题，与来访者协商后制定合理的咨询目标与方案；依据认知理论，采用相应的合理情绪疗法，开展咨询并对咨询效果进行可观的效果评估；通过家庭作业巩固治疗成果，鼓励其将治疗中获得的自我调节运用于实际生活。来访者主观感觉好转，对治疗效果认可。同时在咨询过程中不断地去总结经验和教训。