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中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）11-000-02
摘 要 长期以来，我国高中排球教学一直采用竞技运动的模式进行，没能考虑到大众学生的实际情况，使学生感受不到排球运动带来的乐趣，进而兴趣逐渐消退，甚至产生望而生畏的消极情绪，严重影响了排球课的教学效果，阻碍了排球运动在我国学校的良性开展。为了使学生获得成功的情绪体验，提高排球课教学效率，笔者将从自身的教学实践经验出发，对提高高中排球教学效率提出了有效途径。
关键词 高中 排球教学 教学效率 途径
一、排球教学的现状分析
目前我国高中里的排球教学总体效率不高，常见的问题有：学生不重视体育课，常常翘课，导致教学不能正常进行；课程人数过多，而排球场较少，导致学生课堂上的参与度不高；学生们的身体素质较差，排球课程运动量相对较大，学生不能坚持课程；教师所教授内容过难或并不常用，导致学生们产生畏难情绪，并且不能在实际运动中良好地运用，为此，改革排球教学模式提高排球教学效率已经势在必行。在排球教学的课堂上，教师往往只是将传球、垫球等技术要领教给学生后，便将学生分成若干组，让他们自行练习，这种教学方式使得学生经常是在一遍一遍枯燥乏味的模仿练习中，不仅浪费了宝贵的学习时间，学习的积极性和主动性也慢慢被消磨殆尽，这在一定程度上抑制了学生学习的创造性。可以说排球运动本身是一项集体活动的体育项目，在整个活动中，不仅需要智力与体力的高度结合，同时也需要个人具备娴熟的技巧和灵敏的思维，更加需要整个团队的积极配合协作。因此，在进行排球教学改革的过程中，应尽可能将改革重点放在引导和激发学生主动思考上面，这样能够激励学生的求知欲和进取心，使其用自己的智慧对排球运动的规律和技术进行探究。
二、提高排球教學效率的有效途径
（一）利用多媒体教学激发学生的学习兴趣
在学生的学习动机中，最为活跃的因素之一就是对所学知识的感兴趣程度，如果是满怀兴趣地对某一项知识进行，势必会收到事半功倍的效果。为此，提高排球教学效率较为有效地的途径之一便是激发学生的学习兴趣。近年来，随着计算机网络技术的不断发展和普及，各个学校也都开设了多媒体教学，将多媒体有效地运用到排球教学当中，能够充分地激发学生的学习兴趣。多媒体教学本身具有形象、生动等特点，通过多媒体演示可以吸引学生的注意力，进而激发他们的学习兴趣。如在教学排球扣球时，教师可在教学开始前利用多媒体播放一些排球比赛的片段，并让学生认真观察排球运动员的起跳、扣球等动作，在这一过程中，学生兴致盎然的观看着，也从中领悟了基本的动作要领，不仅激发了学生的学习兴趣，而且也充分地调动了学生的学习积极性和主动性。此外，一些学生比较喜欢将体育明星当作自己的偶像，教师则应抓住学生的这一特点，将一些体育明星的比赛制作成多媒体课件，这样既可以吸引学生的注意力激发其学习兴趣，还可以鼓励学生要朝着这个目标去积极努力练习，争取好成绩。
（二）加强排球教学中的理论教学
为了有效地提高排球教学的教学效率，教师应积极采用先进的教学方法，并不断提高自身的理论修养、扩大知识面，将学生感兴趣的排球知识融入到理论教学当中，以此来激发学生的学习兴趣，调动他们学习排球知识的积极性。教师在进行排球理论知识的教学过程中，应善于抓住学生的心理特点，将排球理论的科学性、知识性、趣味性、思想性有机地融为一体，利用联系实际的方法，使学生重视对排球理论知识的学习，这样教学效率必然会有所提高。排球的理论知识涉及的范围较广，其中主要包括排球运动的起源、现状、发展、特点、作用以及排水的技战术、比赛规则等等。对于如此众多的理论知识内容，若是仅仅凭借单一的教学形式，势必很难得到应有的教学效果。为此，教师应采取理论知识讲解法与直观教学法相结合的形式开展排球理论知识教学。通过教学方法的有机结合，不仅能够有效地完成预期的教学任务，同时还可以通过多媒体等直观演示增强学生的学习兴趣。此外，教师还可以在课前5 分钟的时间里，运用理论联系实际的方法，增强学生对理论知识的记忆，这样不仅有利于提高教学质量，而且也能相应地提高教学效率。
（三）丰富排球教学的内容
现阶段，许多学校在排球课程的设置上均存在一些问题，如教学内容与学生需求不一致、教师教学与学生水平存在矛盾冲突、教学内容中各种课程的比例严重失衡等等。这些问题都在一定程度上制约了教学效率。为了有效地提高排球教学效率和教学效果。首先，教师应在实际教学中，多设置一些与排球文化知识相关的内容，这样能够使学生从理念上转变对排球的认识，进而愿意学习排球知识；其次，教师应根据学生实际需求科学合理地安排教学内容，具体应从学生的学习动机、对知识的需求、学习兴趣等方面着手，适当增设一些排球比赛内容，并加入竞技技术，以此来增强排球教学的竞技性和娱乐性，这样有利于激发学生的学习兴趣，提高其学习热情和参与热情；再次，在教学中应增加一些与运动损伤有关的预防知识，或是体育保健方法等内容，这样可以提高学生在排球运动中的自我保护意识，防止在练习过程中出现损伤。
（四）加强排球实践教学
为使学生能够真正地掌握一门体育运动技能，并增强其对体育运动的兴趣，教师可在排球教学中多增设一些实践教学内容。这部分教学内容应以教学大纲的要求为依据，并兼顾学生的学习兴趣，这样有利于培养和发挥学生的个性和潜能。作为教师应在实践教学中积极采用以下教学方法进行教学：其一，表象法。这种教学方法主要是指由教师对排球的技术动作进行示范，并对关键点进行讲解，在示范过程中，教师应有优美、准确的动作，学生则通过对这种外在表象进行不断地感知，来领悟动作的关键和要领。这种教学方法有利于体现学生的主体地位，能够有效地提高其创造性和自觉性。其二，领会法。该方法与传统的教学不同，其重在培养学生的应变能力、全面观察能力以及对时机的把握能力，这种方法比较符合学生的心理特征，有利于排球教学的开展。
三、结束语
排球的教学离不开理论与实践的结合，如何提高排球教学的质量，总结一些行之有效的教学方法，通过各种方法的综合应用能切实有效的提高排球教学的质量和效率，真正的使学生学有所得，为其进行排球运动提供了良好的理论和技术基础，并通过能以排球运动为媒介培养其体育能力，对终身体育锻炼起到积极的促进作用。
参考文献：
[1] 田静.浅谈排球教学中应用多媒体技术的益处[J].吉林广播电视大学学报.2011（3）.
[2] 范振杰，赵庆辉.浅谈体育游戏在排球教学中的应用[J].管理学家.2011（9）.
[3] 周宗惠，王琼.浅谈排球教学中几个关键技能的教学分析[J].科技信息.2011（12）.
[4] 王玲.发现学习教学模式在排球教学中的探索[J].价值工程.2011.
摘 要 长期以来，我国高中排球教学一直采用竞技运动的模式进行，没能考虑到大众学生的实际情况，使学生感受不到排球运动带来的乐趣，进而兴趣逐渐消退，甚至产生望而生畏的消极情绪，严重影响了排球课的教学效果，阻碍了排球运动在我国学校的良性开展。为了使学生获得成功的情绪体验，提高排球课教学效率，笔者将从自身的教学实践经验出发，对提高高中排球教学效率提出了有效途径。
关键词 高中 排球教学 教学效率 途径
一、排球教学的现状分析
目前我国高中里的排球教学总体效率不高，常见的问题有：学生不重视体育课，常常翘课，导致教学不能正常进行；课程人数过多，而排球场较少，导致学生课堂上的参与度不高；学生们的身体素质较差，排球课程运动量相对较大，学生不能坚持课程；教师所教授内容过难或并不常用，导致学生们产生畏难情绪，并且不能在实际运动中良好地运用，为此，改革排球教学模式提高排球教学效率已经势在必行。在排球教学的课堂上，教师往往只是将传球、垫球等技术要领教给学生后，便将学生分成若干组，让他们自行练习，这种教学方式使得学生经常是在一遍一遍枯燥乏味的模仿练习中，不仅浪费了宝贵的学习时间，学习的积极性和主动性也慢慢被消磨殆尽，这在一定程度上抑制了学生学习的创造性。可以说排球运动本身是一项集体活动的体育项目，在整个活动中，不仅需要智力与体力的高度结合，同时也需要个人具备娴熟的技巧和灵敏的思维，更加需要整个团队的积极配合协作。因此，在进行排球教学改革的过程中，应尽可能将改革重点放在引导和激发学生主动思考上面，这样能够激励学生的求知欲和进取心，使其用自己的智慧对排球运动的规律和技术进行探究。
二、提高排球教學效率的有效途径
（一）利用多媒体教学激发学生的学习兴趣
在学生的学习动机中，最为活跃的因素之一就是对所学知识的感兴趣程度，如果是满怀兴趣地对某一项知识进行，势必会收到事半功倍的效果。为此，提高排球教学效率较为有效地的途径之一便是激发学生的学习兴趣。近年来，随着计算机网络技术的不断发展和普及，各个学校也都开设了多媒体教学，将多媒体有效地运用到排球教学当中，能够充分地激发学生的学习兴趣。多媒体教学本身具有形象、生动等特点，通过多媒体演示可以吸引学生的注意力，进而激发他们的学习兴趣。如在教学排球扣球时，教师可在教学开始前利用多媒体播放一些排球比赛的片段，并让学生认真观察排球运动员的起跳、扣球等动作，在这一过程中，学生兴致盎然的观看着，也从中领悟了基本的动作要领，不仅激发了学生的学习兴趣，而且也充分地调动了学生的学习积极性和主动性。此外，一些学生比较喜欢将体育明星当作自己的偶像，教师则应抓住学生的这一特点，将一些体育明星的比赛制作成多媒体课件，这样既可以吸引学生的注意力激发其学习兴趣，还可以鼓励学生要朝着这个目标去积极努力练习，争取好成绩。
（二）加强排球教学中的理论教学
为了有效地提高排球教学的教学效率，教师应积极采用先进的教学方法，并不断提高自身的理论修养、扩大知识面，将学生感兴趣的排球知识融入到理论教学当中，以此来激发学生的学习兴趣，调动他们学习排球知识的积极性。教师在进行排球理论知识的教学过程中，应善于抓住学生的心理特点，将排球理论的科学性、知识性、趣味性、思想性有机地融为一体，利用联系实际的方法，使学生重视对排球理论知识的学习，这样教学效率必然会有所提高。排球的理论知识涉及的范围较广，其中主要包括排球运动的起源、现状、发展、特点、作用以及排水的技战术、比赛规则等等。对于如此众多的理论知识内容，若是仅仅凭借单一的教学形式，势必很难得到应有的教学效果。为此，教师应采取理论知识讲解法与直观教学法相结合的形式开展排球理论知识教学。通过教学方法的有机结合，不仅能够有效地完成预期的教学任务，同时还可以通过多媒体等直观演示增强学生的学习兴趣。此外，教师还可以在课前5 分钟的时间里，运用理论联系实际的方法，增强学生对理论知识的记忆，这样不仅有利于提高教学质量，而且也能相应地提高教学效率。
（三）丰富排球教学的内容
现阶段，许多学校在排球课程的设置上均存在一些问题，如教学内容与学生需求不一致、教师教学与学生水平存在矛盾冲突、教学内容中各种课程的比例严重失衡等等。这些问题都在一定程度上制约了教学效率。为了有效地提高排球教学效率和教学效果。首先，教师应在实际教学中，多设置一些与排球文化知识相关的内容，这样能够使学生从理念上转变对排球的认识，进而愿意学习排球知识；其次，教师应根据学生实际需求科学合理地安排教学内容，具体应从学生的学习动机、对知识的需求、学习兴趣等方面着手，适当增设一些排球比赛内容，并加入竞技技术，以此来增强排球教学的竞技性和娱乐性，这样有利于激发学生的学习兴趣，提高其学习热情和参与热情；再次，在教学中应增加一些与运动损伤有关的预防知识，或是体育保健方法等内容，这样可以提高学生在排球运动中的自我保护意识，防止在练习过程中出现损伤。
（四）加强排球实践教学
为使学生能够真正地掌握一门体育运动技能，并增强其对体育运动的兴趣，教师可在排球教学中多增设一些实践教学内容。这部分教学内容应以教学大纲的要求为依据，并兼顾学生的学习兴趣，这样有利于培养和发挥学生的个性和潜能。作为教师应在实践教学中积极采用以下教学方法进行教学：其一，表象法。这种教学方法主要是指由教师对排球的技术动作进行示范，并对关键点进行讲解，在示范过程中，教师应有优美、准确的动作，学生则通过对这种外在表象进行不断地感知，来领悟动作的关键和要领。这种教学方法有利于体现学生的主体地位，能够有效地提高其创造性和自觉性。其二，领会法。该方法与传统的教学不同，其重在培养学生的应变能力、全面观察能力以及对时机的把握能力，这种方法比较符合学生的心理特征，有利于排球教学的开展。
三、结束语
排球的教学离不开理论与实践的结合，如何提高排球教学的质量，总结一些行之有效的教学方法，通过各种方法的综合应用能切实有效的提高排球教学的质量和效率，真正的使学生学有所得，为其进行排球运动提供了良好的理论和技术基础，并通过能以排球运动为媒介培养其体育能力，对终身体育锻炼起到积极的促进作用。
参考文献：
[1] 田静.浅谈排球教学中应用多媒体技术的益处[J].吉林广播电视大学学报.2011（3）.
[2] 范振杰，赵庆辉.浅谈体育游戏在排球教学中的应用[J].管理学家.2011（9）.
[3] 周宗惠，王琼.浅谈排球教学中几个关键技能的教学分析[J].科技信息.2011（12）.
[4] 王玲.发现学习教学模式在排球教学中的探索[J].价值工程.2011.