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控制焦虑可改善生活质量以及减少心脏负担的压力。一波波的恐惧可将你打倒，你出现胸痛、心脏颤动、上气不接下气。这些典型的焦虑症状常被误以为心脏病发作，这并非无道理。情感波动可触发应激激素释放，作用于大脑调节心血管功能如心率和血压的相同区域。
如何平复焦虑的心
【摘 要】
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控制焦虑可改善生活质量以及减少心脏负担的压力。一波波的恐惧可将你打倒，你出现胸痛、心脏颤动、上气不接下气。这些典型的焦虑症状常被误以为心脏病发作，这并非无道理。情感
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2015年8期
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