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本文根据对体能训练时的真实态度进行分析,建立个人档案,综合问卷调查的结果,对于不同态度对于体能训练产生的影响进行了综合分析。对于影响学生体能训练的最主要的负面心理进行分析,发现了学生在体能训练中呈现消极态度的原因有思想认识模糊、焦虑情绪严重、自我效能感不高以及体能训练课程训练方法单一等等。面对以上几种突出的心理问题,在结合国内外优秀的相关研究成果的基础上,提出了相应对策。