【摘 要】
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山茱萸是滋补肝肾的常用药,关于山茱萸药用还有一段传说:相传,宋代仁宗因肾虚着凉,患五更泻,每到即将天明,就肚腹疼痛,大便溏泻.太医院的御医组方医治,但终不见效,急的御医团团转,而皇帝病无好转,大为不悦,要拿众御医是问.这天中午,张太医因身心疲惫,趴在桌上睡着了.这时,忽见一老者脚踩祥云飘然而至,对太医说:“治皇上的病有妙方,北山坡有一片灌木丛,上结红色小果,你采摘后煎汤给陛下服用,并戒饮酒行房,泻泄即止.”说罢,老者隐身不见.这时太医已醒,揉了揉眼,原来是一场梦.他按梦境来到北山坡,只见一片小乔木,太医认
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山茱萸是滋补肝肾的常用药,关于山茱萸药用还有一段传说:相传,宋代仁宗因肾虚着凉,患五更泻,每到即将天明,就肚腹疼痛,大便溏泻.太医院的御医组方医治,但终不见效,急的御医团团转,而皇帝病无好转,大为不悦,要拿众御医是问.这天中午,张太医因身心疲惫,趴在桌上睡着了.这时,忽见一老者脚踩祥云飘然而至,对太医说:“治皇上的病有妙方,北山坡有一片灌木丛,上结红色小果,你采摘后煎汤给陛下服用,并戒饮酒行房,泻泄即止.”说罢,老者隐身不见.这时太医已醒,揉了揉眼,原来是一场梦.他按梦境来到北山坡,只见一片小乔木,太医认得这是山茱萸,于是吩咐手下人采集一些带回宫中,取其烘干研末,以米饭为丸,临睡之时,一刻服尽,并嘱皇上禁饮酒和忌行房事.仁宗服用三天泄泻即止.此传说虽有传奇色彩,但山茱萸补肾收敛之功可见一斑.
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睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳.充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.据世界卫生组织调查,27％的人有睡眠问题,为唤起人们对睡眠的重视,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日,定为“世界睡眠日”.
在中药的处方中,经常有大夫将临床常用的相对固定的两味药配伍组合应用,被称“对药”,亦称“药对”,也就是中药配伍中的“相须为用”,将性能、功效相类似的药物配合应用,可以起到协同作用,增强疗效,相得益彰.也有的“对药”相反相成,或相使相成,或相制相成,两药合用,既有分工合作,相互协同的一面,又有相互制约的一面,扬长避短,是中药配伍应用中的基本形式.在我国最早的药物学专著《神农本草经》中,对两药配伍效应上便记载有药:“有相须者,有相使者,有相畏者,有相恶者,有相反者,有相杀者.”在运用“对药”的组合方式上,一般
徒步旅行既可以亲近大自然,欣赏沿途的美妙风光,又可以用自己的脚步探索新世界,时常充满惊喜,因而引得无数人绑紧鞋带踏上旅途.有的朋友在徒步旅行后,膝关节会疼痛几天甚至更长时间.了解一些徒步旅行中如何保护膝关节的知识,可以帮助您保持快乐、无痛的健康状态.
干姜rn原文:干姜,味辛,温.主胸满,咳逆上气,温中,止血,出汗.逐风湿痹,肠澼下痢.生者尤良.久服去臭气,通神明.rn译文:干姜,味辛,性温.主治胸闷,咳嗽,吸气困难.能使体内脏腑温熙,使流血停止.使人出汗(发汗),以驱除风湿痹证.可治肠有泄泻下痢.生者(生姜)效果尤良.长期服用能去掉臭气,使神明通晓.
春天阳气升发,冰雪消融,万物复苏.正像《黄帝内经》里所说:“春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.”自然界呈现出一派生机勃勃的景象.因此,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,以养肝为要务.
非处方药顾名思义就是不需要医生开具处方的药品,多用于常见病、多发病,其外包装上印有“OTC”字样的椭圆形的专用标识.根据药品的安全程度,非处方药又分为“甲类非处方药”和“乙类非处方药”.甲类非处方药标识为红底白字,可在药店买到;乙类非处方药标识为绿底白字,除药店外经药监部门批准,也可在超市、宾馆、商店等处出售.
据推算,我国心脑血管病现患人数为2.9亿,其中脑卒中患者1300万,冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)患者1100万.心脑血管病为社会和家庭带来了极大的疾病负担和经济负担.
槟榔是我国四大南药之一,可分为食用槟榔和药用槟榔两种.rn食用槟榔是经过加工的,常涂抹石灰或牡蛎粉,或经烘干、熏制、点卤及加入调味品等,作为休闲食品咀嚼食用,特别是我国南方有食用槟榔的习俗,用以御寒,消除紧张劳动后的疲劳.不仅如此,槟榔还能生津止渴,与喝可口可乐不相上下.如果同时抽烟,刺激感受会更强烈和持久.
阿胶又称驴皮胶、盆覆胶,为滋阴补血的良药,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”.在膏方进补时,其主要原料就是阿胶.rn关于服用阿胶,人们在认识上存在不少误区:有人认为它是女性用来补血的,是女人的专用品;有人认为《神农本草经》将阿胶列为可强壮的身体的“上品”,并强调“久服益气轻身”,所以,不论什么体质、患什么病,都可用阿胶滋补强身.其实这些认识有失偏颇.那么究竟阿胶有什么功效、又如何正确服用.
一、海龙rn海龙又名海蛇、水雁,为海龙科动物刁海龙、拟海龙或尖海龙除去皮膜及内脏的全体.全年均可捕捉.捕到后,除去外面皮膜及内脏后,洗净晒干即可入药.《纲目拾遗》载:“海龙,产澎湖澳,冬日双跃海滩,渔人获之,号为珍物,首尾似龙,无牙、爪,大者尺余,入药.”其性温,味咸甘,具有补肾壮阳之功,用于治疗阳痿.《纲目拾遗》载:海龙“功倍海马,催生尤捷效.”《现代实用中药》亦载其:“为壮阳药,有兴奋作用,用于老人及衰弱者之精神衰惫.治血气痛.”市场上有以同科动物多棘刁海龙冒充真品海龙,使用时注意鉴别.