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<正>设计意图:升入高中之后,学习科目增多、学习难度加大、学习进度加快,不少学生关于学习的负面情绪体验强烈,压力有余,动力不足,无法以积极的姿态全身心投入学习。总有一些学生在听课、讨论或做作业时"走神",除了动机不强、目标不明确、态度不端正等因素,自我监控能力相对较弱也是不可忽视的影响因素之一。