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以常州刘国钧高职校体育与健康课程改革为研究对象，通过对5年的课程改革实践进行调查研究得出，高职体育与健康课程改革能够更好地促进学生发展，学生已逐步适应体育选项教学的形式。课程改革有效促进了教师的专业提升，优良的课程实施环境有利于课程改革的进一步推进。同时，对相关问题进行了反思，并提出了建设性意见。