【摘 要】新时期的高中体育与健康教学重视学生核心素养的培养，旨在推动学生的可持续发展、全面发展。在一些因素的影响下，当前高中体育与健康教学还存在着一些问题，阻碍着课程目标的实现，本文在分析高中体育与健康存在问题的基础上，结合教学实践提出了一些有效策略，以期推动新时期高中体育与健康改革。
【关键词】高中阶段;体育与健康;教学问题;教学对策
高中时期，由于高考的影响，学生的课业压力非常大，所以受时间的限制，导致他们缺乏运动的主动性，这在很大程度上影响了学生身体素质的发展。体育与健康课程在培养学生身体素质和心理素质上具有极大地优势，在新课改的背景下，教师要秉承以生为本的原则，通过积极地更新教育理念、创新教学方法、优化教学内容，充分激发学生运动的积极性，以促进学生在增强身体素质的同时，有积极健康的心态并形成终身运动的理念。下文首先分析现阶段高中体育与健康教学存在的问题，然后在问题的基础上提出具有可行性的实践策略。
一、高中体育与健康教学存在的问题
1.教师的教学观念落后
教学观念在很大程度上影响着教学方法、教学手段的使用。受传统教学观念的影响，部分高中体育教师在教学中不是以自我为中心向学生讲解运动理念和技能，就是安排学生自由活动、自主训练，使得课堂缺乏师生互动，以至于课程的特点和优势没有得到充分展现。还有一些体育教师从内心深处也认同高中时期文化课学习比较重要，所以会主动地将课程时间留给学生上自习课，希望学生在高考时能够取得好成绩。这种错误且落后的教学观念，不仅不利于体育教学发展，无法突出体现体育课程价值，还不利于学生的身心健康发展，使学生对体育与健康教学产生错误的认知和理解。
2.学生参与的积极性低
素质教育的目标是促进学生德智体美等方面全面发展。但是，在实际的高中教学实践中，学生的文化课学习压力非常大，再加上面临升学的困扰，学生投入在运动锻炼上的精力是非常少的，甚至有些学生会认为体育运动并没有必要。另外，在传统教学模式的应用下，学生受教师的牵制较多，学习、运动十分被动，这也限制了他们运动的积极性。
3.家长与学校配合度低
体育与健康课程的建设与发展需要学校和家长形成合力共同推动。家长需要树立正确的教育观，在关注孩子学业成绩的同时，也要督促孩子通过运动发展身体素质，促进孩子的全面发展。不过，目前一些家长片面的重视学生文化课成绩，在学生休息的时候，还为他们安排了补课，这使得学生没有一点时间来培养兴趣爱好，更不要参加体育运动了。在缺乏家长理解和支持的情况下，体育课程的发展以及学生运动爱好的培养是很难实现的。
二、高中体育与健康教学的对策
1.转变教育理念，提高教学水平
事实证明，传统的教育理念不利于体育与健康教学的发展以及学生身心素质的培养，所以教师必须要摆脱传统教育理念的束缚，通过学习先进的理念和教学经验，改善高中体育与健康教学现状。第一，教师要尊重学生的主体地位，在体育课堂上尽量与学生保持互动，并通过设计丰富多彩的教学活动，为学生创造更多自主运动与学习的时间，提高学生运动的积极性。第二，教师要从学科素养的角度出发，在教学过程中不仅要关注学生的運动能力，还要培养学生的体育品格、运动习惯和健康行为，只有这样才能全面地提高学生的体育素养。第三，教师要创新教学方法，在讲授法的基础上融合合作学习法、情境教学法、导学互动法等等，营造一个活跃而和谐的教学氛围，使学生主动而自觉地投入课堂学习当中。第四，教师要转变以成绩为唯一标准的评价理念，要客观地评价学生的体育情感、体育品格、运动习惯、健康行为、运动能力等各个方面，并且要适当地增加评价主体，使评价的形式和内容更加多元化。
2.关注学生兴趣，激发学习热情
著名科学家爱因斯坦说：“我认为对于一切情况，只有热爱才是最好的老师。”为了培养学生对体育的热爱，教师要在观察和了解学生的基础上找到学生感兴趣的事物，再结合教学目标和内容选择多元化的教学方法或设计生动有趣的教学活动来提高学生参与课堂的积极性。
例如：教师可以组织学生开展体育知识竞赛活动，引起学生对健康生活理念以及运动技能的重视。教师也可以将体育运动与游戏相结合，让学生在做游戏的同时增强体育情感，形成体育品格。教师还可以在体育课上，通过PPT向学生讲述体育名人故事、不同体育项目的雏形、体育界的奇闻异事等等，提高学生的体育素养。另外，教师也可以创设情境，创建大型运动比赛的真实场景，吸引有特长的同学积极参与，这样既有助于教师发现学生的闪光点，也为学生提供了展示自我的平台，对于培养学生的运动兴趣，提高学生的运动信心有很大的帮助。
3.实现家校合作，培养运动观念
在体育与健康课程改革的需求下，学校应联合学生家长一起为学生创造一个和谐的学习环境，引导学生树立正确地运动观念，并长期保持运动的习惯。学校方面要营造让家长放心的体育授课环境，在场地和设备建设上要注意安全问题，同时学校还要不定期组织亲子运动，邀请学生家长到学校与孩子一起享受运动的快乐，这样既能拉近亲子之间的距离，又能使父母与孩子一起感受运动的魅力。
家长需要做的是为孩子树立一个良好的榜样，在休息时尽量减少看电视、玩手机的时间，与孩子一起展开瑜伽运动、KEEP训练、游泳、长跑等活动，这种良好地家庭运动氛围会潜移默化地对学生产生影响，使学生树立正确地运动观念，并保持长期运动的习惯。长此以往对于增强学生的体质，培养学生积极健康的心态和乐观向上的态度是非常有帮助的。
结束语：
虽然，目前高中与体育健康课程还存在着诸如教师教育理念落后、学生兴趣不高、家校配合度低等问题，但是在新课改的推动下，学校和教师也融入新理念和新方法做了很多尝试，使体育与健康教学存在的问题得到了有效地改善。在今后的教学工作中，除了学校和家长的努力外，教师也应积极地提高自身教学能力和素养，在研究学生兴趣和最近发展区的基础上通过创新教学方法、教学手段、教学形式，最大程度的推动学生体育与健康综合素养的发展。
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