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摘
中国自由式滑雪空中技巧项目的体能训练特点研究
【摘 要】
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摘 要：本文针对高校排球运动员弹跳力训练的内容及方法进行了尤为深入的研究与分析，并提出了提高排球运动员弹跳力的训练内容及具体的训练方法。提高高校排球运动员的身体素质是提高其竞争能力的重要途径之一，身体素质主要包括运动员的弹跳能力、爆发力、耐力，所以，为了有效提高高校排球运动员的弹跳能力，就需要通过科学的训练内容及方法开展专项训练。 关键词：排球运动员 弹跳力 训练内容及方法 中图分类号：G84
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2019年7期
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