【摘 要】
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本刊第4期刊登了“改善骨质疏松的简易锻炼方法”以后,陆续收到一些读者的来信,询问患了骨质疏松以后应该如何锻炼?怎么锻炼能够更好地预防骨质疏松症的发生?锻炼的时候应该
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本刊第4期刊登了“改善骨质疏松的简易锻炼方法”以后,陆续收到一些读者的来信,询问患了骨质疏松以后应该如何锻炼?怎么锻炼能够更好地预防骨质疏松症的发生?锻炼的时候应该如何把握运动量?他们希望能够更细地了解怎样锻炼才更有针对性。这里笔者就骨质疏松患者的普遍问题再和
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