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老了才养 不少人认为养生是老年人的事，年轻无须养生。其实．养生要从年轻时抓起，正如机器要从新时开始保养。一旦零件受损，再保养效果必将大打折扣。
八种日常生活保健养生误区
【摘 要】
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老了才养 不少人认为养生是老年人的事，年轻无须养生。其实．养生要从年轻时抓起，正如机器要从新时开始保养。一旦零件受损，再保养效果必将大打折扣。
【出 处】
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农家致富
【发表日期】
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2016年10期
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