【摘 要】
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时间管理是自我管理的核心,培养大学生时间管理能力是提高大学生综合素质和发展能力的重要内容。针对一部分大学生忙而无获、闲而无聊的时间管理现状,帮助大学生掌握SMART目
【基金项目】
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辽宁省教育厅高校思想政治工作研究专项项目“大学生无聊倾向性的成因分析与干预机制”(ZS2014025)
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时间管理是自我管理的核心,培养大学生时间管理能力是提高大学生综合素质和发展能力的重要内容。针对一部分大学生忙而无获、闲而无聊的时间管理现状,帮助大学生掌握SMART目标管理法则、"四象限"法则、ABC分析法等科学时间管理法则,是实现有效时间管理的前提和基础。同时,培养大学生在日常生活中养成对学习和工作的规划性、学会说"不"、积极休闲、遵循生活规律等良好的时间管理习惯,使大学生在最短的时间内实现最大的进步与提升,具有重要的现实意义。
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