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健身气功属中华传统养生体育项目,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式,是中华传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史。本文采用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等,对于健身气功的价值进行总结,分析我国健身气功的发展中存在的问题并提出相应的对策建议,旨在促进健身气功的进一步发展,发扬中华民族传统文化。