我是一个乐天派。可能乐天派的时间就是过得特别快些吧，一晃，我今年已是93岁的老人了。好在我身板硬朗，耳聪目明，每年检查身体，没发现什么大病，医生总称我是“健康老人”。
　　要说，人的一生难免会遇到许多不顺心和委屈的事，也会走过坎坷不平的道路，但关键看你如何对待。我这人不喜欢隐瞒自己的观点，喜欢实话实说，在1958年因为说话太直，被打成右倾保守，1959年在反对右倾机会主义斗争中，虽未被打成右倾机会主义份子，但也挨过批斗。我怕这些消极的东西在心里结成“疙瘩”，造成疾病，于身心不利，我不把时间花在无谓的忧虑上，不在家中怄闷气，我找同事好友倾诉谈心，把不愉快的事及时排谴掉。
　　领导后来表扬了我，我未以胜利者自居，也未翘尾巴，并说：实话实说，坚持真理，实事求是，是一个共产党员应有的品德，这算不了什么。此后，我心平气和，从不吹嘘自己过去过五关斩六将的事。跟风跑的人，往往大多得到提拔，我是原地踏步，但是，我想得开，泰然处之，从不为自己的级别、职务、金钱、名利去操冤枉心、费冤枉力，这些东西，都是身外之物，生不带来，死不带走。
　　离休以后，我为了忘记不愉快的事和不愉快的人，不拘泥于烦恼和牢骚之中，主动上门去，向在“文革”中斗争我的人，主动取和：那个年代是斗争的年代，我绝对不怪你，我们要团结友好，都是这大把年纪了，不能把意见带到另一个世界。这样，化解矛盾，和好如初。
　　我认为人来到这个世界就是为了快乐，而非为了忧愁和悲哀，所以，在生活中寻找快乐，是很重要的。当然，我不是把自己的快乐建立在他人痛苦之上，自己快乐，也要让他人快乐。
　　我是从战场上走出来的收藏家，收藏了1万几千件藏品。再是搞写作，时而发表点豆腐块文章，自得其乐，高兴不已。为了健康，适度运动，我和老伴每天二人相依步行，早晚在董永公园步行3000米。惟有健康的身体，才有快乐的心情，如失去健康，病魔缠身，疼痛不已，那还有什么快乐可言呢?
　　人要身在福中能知福，我是农家穷苦的孩子，现在享受厅级干部待遇，感到满足，知足就常乐。我爱夸我周围的人，并使他们快乐。妻子年轻时是美人一个，风雨同舟几十年，走过钻石婚，她早过古稀之年，仍然风韵犹存，她对我的照顾无微不至，是个贤惠善良的好老伴。我一生有了她就感到很满足，我对她常存感激的心情。
　　五个儿女都成家立业，孙子大学都毕业了，参加了工作。四世同堂，儿孙绕膝，儿孙们对我尊重孝敬，让我享受天伦之乐。
　　我的一生没有白过，生活得很充实。总是保持快乐的心情，我为欢乐而生，为欢乐而活。每天总要挤点时间，使心灵宁静，回忆那些快乐的事，绝不想那些不愉快的事，我总是乐哈哈的。
　　人们问我长寿有什么经验，我说：养生先要养心，养生与养心，两者紧紧相连。要想身体好，首先要舒养心神，人的许多肉体疾病，都是因为长期不健康的心理所造成的。不要自找烦恼，如果一个人整天都是愁眉苦脸，闷闷不乐，心情坏极了，就会患病；惟有良好的心态，才是健康长寿的保证，也才会有一个幸福快乐的人生啊!