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天赋是生来就有的一种特征和能力，具有遗传特征。在遗传的作用下，运动员的素质、技能和神经类型相对固定，很难发生改变。运动能力是人们在体育运动中表现出来的能力，是在先天素质的基础上，经过后天努力发展起来的。遗传对青少年田径运动员的运动能力具有重要影响，在培养运动员的过程中，应该对遗传因素和可训练因素进行区分，以此作为依据制定培养计划。