和式太极拳的原理 健身机理及技法

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和式太极拳始于和兆元(1810~1890).和兆元是河南省温县赵堡镇人,出生于一个中医世家,自幼随父习文学医.1825年,始学于本镇拳师陈清平,成为陈清平的入室弟子.后随他的姐夫李棠阶(历任晚清礼部侍郎,军机大臣、礼部尚书等职)进北京供职,官授武信郎.(正
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1978年出生于河北邯郸。现为中国武术协会会员,中国武术六段。邯郸市青年联合第七届委员会常委。2002年毕业于河北体育学院运动训练系武术专业。2006年于北京体育大学进行研究生课程学习。工作于邯郸职业技术学院(原邯郸大学)体育系,任公体教研室主任。  多年来致力于武术技术与理论的研究,曾习国家规定拳械、散手、跆拳道、拳击等国内外武技,并于1999年拜著名武术家、意拳第三代嫡系传人姚承光先生为师,学
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