出门前热水泡脚

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常言道:寒露脚不露。寒露节气前后要注重足部的保暖,以防“寒从足生”。由于两脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉,易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致人抵抗力下降。呼吸道对冷空气刺激极为敏感,
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心悸发作时常伴有气短、胸闷,甚至眩晕、晕厥。中医认为是脏腑气血阴阳亏虚、心神失养所致。当心悸发作时,可用牙齿稍稍用力咬住左手的小指,用以刺激少冲穴。在咬住小指的期间,心
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经富集、驯化分离筛选到的5株高盐苯胺降解菌对苯胺及实际废水均具有一定的降解能力。5株细菌的生长较为迅速,延迟期和平稳期均很短,生长最适温度为25℃,生长的最适pH接近中性。