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本期测试将会就你目前状况做一简单的评估,现在就和小妖一起来测试下吧!
1. 看到自己最近一次拍摄的照片,你有何感想?
A. 觉得不称心; B. 觉得很好; C. 觉得可以。
2.是否想到若干年以后会有什么使自己极为不安的事?
A. 经常想到; B. 从来没有想过; C. 偶尔想到过。
3. 你是否被朋友、同学起过绰号、挖苦过?
A. 这是常有的事; B. 从来没有; C. 偶尔有过。
4. 上床前后,是否经常查看门窗是否关好?
A. 经常如此; B. 从不如此; C. 偶尔如此。
5. 对与你关系最密切的人是否满意?
A. 不满意; B. 非常满意; C. 基本满意。
6. 你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?
A. 经常; B. 没有; C. 极少。
7. 你是否有过多次做同一个梦的情况?
A. 有; B. 没有; C. 记不清。
8. 有没有一种食物使你吃后呕吐?
A. 有; B. 没有; C. 记不清。
9. 是否时常觉得自己不是父母所生?
A. 有; B. 没有; C. 偶尔有。
10. 你是否觉得没有人十分了解你?
A. 是; B. 否; C. 说不清。
11. 早晨起床的时候最经常的感觉是什么?
A. 忧郁; B. 快乐; C. 说不清。
12. 每年的秋天,你经常的感觉是什么?
A. 遍地枯叶; B. 秋高气爽; C. 不清楚。
13. 你在高处的时候,是否觉得站不稳?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
14. 你平时是否觉得自己很自卑?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
15. 当一件事要你作出决定时,你是否觉得很难?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
16. 你是否常常使用抛硬币、玩纸牌之类的游戏测吉凶?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
17. 你是否常常因为碰到东西而跌倒?
A .是; B. 否; C. 偶尔。
18. 你是否曾看到、听到或感到别人察觉不到的东西?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
19. 你是否觉得自己有超能力?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
20. 你对别人自杀有什么想法?
A.可以理解; B. 不可思议; C. 不清楚。
计分标准:
A-2分 B-0分 C -1分
测试结果:
0—10分:表明你情绪稳定,自信心强,有较强的责任感、道德感、理智感,你有一定的社会活动能力,能理解周围的人们的心情,顾全大局。
11—20分:说明你情绪基本稳定,但较为深沉,对事情的考虑过于冷静。不善于发挥自己的个性,你的自信心受到压抑,办事热情忽高忽低,瞻前顾后,踯躅不前。
20分以上:情绪很不稳定,处于严重的紧张与矛盾中,有必要与心理医生进行联系或主动要求咨询。
1. 看到自己最近一次拍摄的照片,你有何感想?
A. 觉得不称心; B. 觉得很好; C. 觉得可以。
2.是否想到若干年以后会有什么使自己极为不安的事?
A. 经常想到; B. 从来没有想过; C. 偶尔想到过。
3. 你是否被朋友、同学起过绰号、挖苦过?
A. 这是常有的事; B. 从来没有; C. 偶尔有过。
4. 上床前后,是否经常查看门窗是否关好?
A. 经常如此; B. 从不如此; C. 偶尔如此。
5. 对与你关系最密切的人是否满意?
A. 不满意; B. 非常满意; C. 基本满意。
6. 你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?
A. 经常; B. 没有; C. 极少。
7. 你是否有过多次做同一个梦的情况?
A. 有; B. 没有; C. 记不清。
8. 有没有一种食物使你吃后呕吐?
A. 有; B. 没有; C. 记不清。
9. 是否时常觉得自己不是父母所生?
A. 有; B. 没有; C. 偶尔有。
10. 你是否觉得没有人十分了解你?
A. 是; B. 否; C. 说不清。
11. 早晨起床的时候最经常的感觉是什么?
A. 忧郁; B. 快乐; C. 说不清。
12. 每年的秋天,你经常的感觉是什么?
A. 遍地枯叶; B. 秋高气爽; C. 不清楚。
13. 你在高处的时候,是否觉得站不稳?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
14. 你平时是否觉得自己很自卑?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
15. 当一件事要你作出决定时,你是否觉得很难?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
16. 你是否常常使用抛硬币、玩纸牌之类的游戏测吉凶?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
17. 你是否常常因为碰到东西而跌倒?
A .是; B. 否; C. 偶尔。
18. 你是否曾看到、听到或感到别人察觉不到的东西?
A. 是; B. 否; C. 偶尔。
19. 你是否觉得自己有超能力?
A. 是; B. 否; C. 不清楚。
20. 你对别人自杀有什么想法?
A.可以理解; B. 不可思议; C. 不清楚。
计分标准:
A-2分 B-0分 C -1分
测试结果:
0—10分:表明你情绪稳定,自信心强,有较强的责任感、道德感、理智感,你有一定的社会活动能力,能理解周围的人们的心情,顾全大局。
11—20分:说明你情绪基本稳定,但较为深沉,对事情的考虑过于冷静。不善于发挥自己的个性,你的自信心受到压抑,办事热情忽高忽低,瞻前顾后,踯躅不前。
20分以上:情绪很不稳定,处于严重的紧张与矛盾中,有必要与心理医生进行联系或主动要求咨询。